Home » Bí quyết làm đẹp »
Da nhờn là gì? Cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to tại nhà
Khi cảm thấy da mặt của mình thường hay bị nhờn dính, bóng dầu nhiều thì rất có thể bạn đã gặp phải tình trạng da nhờn. Với loại da này thường lỗ chân lông rất to và rất dễ nổi mụn. Do đó, bạn cần phải biết cách chăm sóc da nhờn hiệu quả để kiểm soát quá trình tiết dầu của tuyến bã nhờn. Cùng Shynh House tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Da nhờn là gì?
Da nhờn hay còn được gọi là da dầu là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động tiết ra nhiều chất nhờn quá mức cần thiết gây nên cảm giác nhờn dính, bóng dầu và lỗ chân lông to. Đối tượng thường hay bị da nhờn là nam giới đang trong độ tuổi dậy thì, còn với nữ giới thì trong thời kỳ kinh nguyệt.
Cách nhận biết da dầu cũng rất đơn giản, bạn có thể thấy da bóng nhờn, bị xỉn màu, lỗ chân lông to và rất dễ bị nổi mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn ẩn nhất là vào mùa hè.
Khi da mặt dầu sẽ khiến cho người sở hữu luôn cảm nhận được da mặt lúc nào cũng trơn dính như mỡ và rất mất tính thẩm mỹ, đặc biệt là ngay cả khi trang điểm cũng rất khó đều màu.
Ngoài ra, bạn còn có thể dùng giấy thấm dầu để thử. Nếu như sau khi đã rửa mặt kỹ khoảng 30-60 phút, bạn hãy thấm giấy thấm dầu lên da mặt mà giấy thấm dầu chuyển sang màu trong thì điều này có nghĩa là trên da mặt của bạn đang có rất nhiều dầu.
Với trường hợp da dầu đã bị nổi nhiều mụn thì còn được gọi chung là da dầu mụn. Đây là loại da cần phải chăm sóc đặc biệt để ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây ra mụn, đồng thời trị mụn và kiểm soát bã nhờn hiệu quả để có được làn da sáng, mịn màng như ý.
Nguyên nhân gây ra hiện tượng da dầu
Trên thực tế có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng da dầu, thường gặp nhất là những nguyên nhân như sau:
Yếu tố di truyền
Đã có nhiều nghiên cứu y học chỉ ra rằng da dầu có thể do di chuyển. Nếu như có một người nào trong gia đình bạn bị da dầu thì rất có thể bạn cũng sẽ bị da dầu. Tuy nhiên, kể cả là da dầu do di truyền thì vẫn có thể chữa trị triệt để nếu như biết cách điều trị đúng theo khoa học.
Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi bất thường
Trong các thời điểm như kỳ kinh nguyệt, dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh thì tuyến nhờn sẽ hoạt động nhiều hơn vì đây là những thời điểm mà nội tiết tố trong cơ thể của bạn thay đổi một cách bất thường khiến cơ thể chưa thể thích nghi ngay được.
Nội tiết tố thay đổi còn khiến cho da bị mọc nhiều mụn gọi là mụn nội tiết và để điều trị mụn thì cần phải sử dụng các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng để điều hòa nội tiết tố.
Do phản ứng phụ của thuốc
Có một số loại thuốc chữa bệnh có tác dụng phụ làm thay đổi hormone cơ thể cũng là một trong các nguyên nhân cơ bản khiến da bạn đổ nhiều dầu. Tuy nhiên, nếu bạn đang trong quá trình điều trị bệnh tất thì việc sử dụng thuốc là rất cần thiết nên dù nếu có gặp tình trạng da dầu thì bạn cũng nên ưu tiên việc chữa bệnh khỏi rồi mới điều trị da dầu.
Tốt nhất, bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay sau khi cảm nhận ra các dấu hiệu bất thường của cơ thể khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào. Ngoài ra, bạn cũng không nên quá lạm dụng các loại thực phẩm chức năng dưỡng da vì chúng có thể gây những phản ứng đáng tiếc nếu như sử dụng sai cách.
Chế độ dinh dưỡng hằng ngày mất cân bằng
Nếu như trong khẩu phần ăn hằng ngày của bạn có chứa nhiều dầu mỡ, ít chất xơ cùng các loại chất khoáng và vitamin cũng là lý do khiến cho da tiết bã nhờn nhiều.
Đồng thời, khi bạn sử dụng các đồ ăn thức uống có các thành phần độc hại như rượu, bia, cà phê, nước ngọt có ga, gà rán,… cũng gây ảnh hưởng không tốt cho làn da và rất dễ khiến da bị xỉn màu, nổi mụn và đổ dầu.
Chăm sóc da sai cách
Khi gặp tình trạng da dầu thì chắc chắn ai cũng muốn điều trị triệt để nhưng nếu không biết cách chăm sóc da mặt nhờn đúng cách thì sẽ làm cho hiện tượng da đổ dầu ngày càng nặng nề và thậm chí là khiến da bị nhiễm trùng, mụn mọc nên ồ ạt rất khó chữa.
Hơn nữa, khi bạn rửa mặt và tẩy tế bào chết quá nhiều lần trong thời gian ngắn sẽ khiến da bị nhờn hơn, vì khi lấy quá nhiều dầu sẽ khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn để bù đắp lại lượng dầu đã mất.
Các cách giảm nhờn da mặt hiệu quả và dễ thực hiện nhất
Da mặt nhờn có thể khắc phục được bằng rất nhiều phương pháp khác nhau giúp bạn lấy lại được làn da tươi đẹp, mịn màng vốn có. Bạn hãy tham khảo các cách giảm nhờn da mặt tại nhà hiệu quả nhất đã được nhiều người áp dụng thành công như sau:
Uống đủ nước mỗi ngày
Đến 70% trong cơ thể là nước, do đó nước luôn đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe tổng thể và với làn da. Nếu như cơ thể bị thiếu nước sẽ dẫn đến các hiện tượng da khô nhưng nếu như không bổ sung nước cho cơ thể thường xuyên cũng có thể khiến da bị đổ dầu.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế thì mỗi người hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, vừa tốt cho cơ thể mà lại vừa giúp vừa chăm sóc da từ sâu bên trong. Khi làn da được cung cấp đủ nước sẽ trở nên căng mịn, mềm mại và tươi trẻ, đồng thời làm hạn chế tình trạng nổi mụn, đổ dầu.
Ngoài nước lọc thì bạn có thể thay thế bằng các loại nước ép hoa quả tươi, sữa tươi không đường, nước canh… để tăng cường thêm nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể giúp tăng sức đề kháng và làm đẹp da.
Làm sạch da đúng cách
Làm sạch da cũng được coi là một cách để chăm sóc da giúp kiểm soát hoạt động của tuyến nhờn dưới da hiệu quả. Bởi nếu như da sạch thì lỗ chân lông sẽ được thông thoáng làm tăng khả năng trao đổi chất để da luôn sạch mụn và mịn màng hơn.
Làm sạch da là bước cơ bản khi chăm sóc da dầu nhằm giúp loại bỏ dầu thừa và ổn định độ PH và tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất, từ đó điều chỉnh sự hoạt động tiết dầu của tuyến nhờn của da.
Nếu như bạn làm sạch qua loa thì dầu nhơn và bụi bẩn vẫn còn ở lỗ chân lông sẽ khiến da sần sùi, dễ nổi mụn. Tuy nhiên, nếu như bạn rửa mặt hay sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh, quá nhiều sẽ khiến cho da bị khô đi và phản ứng bằng cách tiết ra thêm nhiều dầu hơn.
Cách chăm sóc da nhờn đơn giản nhất bạn là hãy luôn tuân thủ 3 bước làm sạch cơ bản như sau: Rửa mặt sạch ngày 2 lần vào buổi sáng và tối. Tẩy da chết thường xuyên 1-2 lần/tuần. Sau khi rửa mặt cần thoa nước hoa hồng đều đặn 2 lần sáng và tối để làm sạch sâu, giữ ẩm và cân bằng độ pH trên làn da.
Ngoài ra, với da dầu bạn cũng cần phải thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên vì da dầu không có nghĩa là da sẽ không bị khô mà khi da dầu bị khô sẽ rất dễ bong tróc khiến làn da bị hư tổn nặng nề. Bạn hãy lựa chọn các loại dưỡng ẩm dịu nhẹ có chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên là tốt nhất.
Sử dụng xịt khoáng thường xuyên
Khoáng chất và các loại muối vô cùng cần thiết với làn da. Do đó, mà việc sử dụng xịt khoáng thường xuyên là cách chăm sóc da bạn không nên bỏ qua. Xịt khoáng sẽ giúp cung cấp độ ẩm, cân bằng độ PH và giúp da duy trì được sự ẩm mượt, khỏe mạnh, đóng góp phần quan trọng đến sự điều tiết sự tiết dầu của da.
Bên cạnh đó, hàm lượng muối có trong các sản phẩm xịt khoáng cũng có tác dụng giúp da kiềm dầu và làm giảm tiết bã nhờn. Thành phần chính của xịt khoáng cũng là nước nên rất dịu nhẹ và an toàn với làn da.
Hầu hết các loại xịt khoáng hiện nay đều không gây kích ứng và vô hại cho da nên bạn có thể dùng bất cứ khi nào cảm thấy da khô, bóng dầu hoặc muốn làm mát da mặt. Ngoài ra, xịt khoáng còn giúp cho lớp trang điểm trở nên tự nhiên và mịn hơn.
Ngoài ra, bạn cần chú ý nên chọn sản phẩm xịt khoáng có chứa hàm lượng muối cao để ngăn tiết bã nhờn và mang lại làn da khô thoáng, làm bớt bóng dầu ngay sau mỗi lần sử dụng. Bạn cũng nên đọc kỹ hướng dẫn trên sản phẩm trước khi dùng.
Cách làm mặt nạ cho da nhờn và mụn
Dùng mặt nạ dưỡng da là cách chăm sóc da nhờn mụn hiệu quả nhất, không chỉ giúp kiểm soát bã nhờn mà còn giúp dưỡng trắng, trị mụn và cung cấp độ ẩm cần thiết để làn da đẹp khỏe mạnh tự nhiên.
Ngoài việc, mua những sản phẩm mặt nạ dưỡng da thì bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên rất đơn giản như sau:
Mặt nạ dưỡng da từ nước cốt chanh và mật ong nguyên chất
Trong thành phần của nước cốt chanh có chứa hoạt chất axit citric giúp điều tiết lượng dầu trên làn da và làm sạch, thông thoáng các lỗ chân lông. Còn mật ong rất giàu chất oxy hóa lại có tính kháng khuẩn, giảm viêm, trị mụn và xóa sẹo mụn rất hữu hiệu.
Khi kết hợp nước cốt chanh và mật ong nguyên chất để đắp mặt nạ sẽ là cách trị nhờn da mặt tại nhà rất hoàn hảo. Để làm mặt nạ này, đầu tiên bạn hãy chuẩn bị nửa quả chanh vắt lấy nước cốt cùng với 3 thìa mật ong và thực hiện theo các bước như sau:
- Bước 1: Cho mật ong và nước cốt chanh vào một bát nhỏ theo tỉ lệ 3:1, sau đó trộn đều cho hỗn hợp hòa tan vào với nhau.
- Bước 2: Rửa sạch mặt, bạn hãy thoa đều bôi hỗn hơn trên lên da. Thực hiện massage nhẹ nhàng, nhất là ở vùng da mặt chữ T, trong thời gian khoảng 5 – 7 phút.
- Bước 3: Rửa sạch da mặt lại với nước.
Chú ý, bạn hãy kiên trì đắp mặt nạ dưỡng da từ nước cốt chanh và mật ong đều đặn 2 – 3 lần/tuần sẽ làm giảm lượng dầu rõ rệt, làn da khỏe mạnh, lỗ chân lông thông thoáng và sáng mịn hơn hẳn.
Đắp mặt nạ nha đam để trị da dầu mụn
Gel của nha đam có đặc tính hấp thụ dầu nhờn trên da và mang tính kháng khuẩn mạnh, đồng thời nha đam còn giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da để da luôn sáng và mịn màng. Vì vậy, tinh chất nha đam tươi thường hay có mặt trong các sản phẩm trị da nhờn và mụn.
Để làm mặt nạ nha đam điều trị da dầu bị mụn thì bạn hãy thực hiện theo các bước như sau:
- Bước 1: Bạn hãy cắt một lá nha đam tươi, gọt hết phần vỏ xanh ở bên ngoài và lọc lấy phần gel trong suốt.
- Bước 2: Thoa trực tiếp lớp gel này trên khắp khuôn mặt, nhất là ở khu vực vùng chữ T và để nguyên trong khoảng 20 phút để gel nha đam khô tự nhiên.
- Bước 3: Cuối cùng, bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch lại bằng nước hoặc dùng sữa rửa mặt. Bạn cũng đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho da nhé.
Làm mặt nạ dưỡng da từ lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh
Lòng trắng trứng gà rất an toàn và có chứa nhiều vitamin cùng các enzyme lysozyme có công dụng dưỡng da, tiêu diệt hầu hết các vi khuẩn gây mụn, hút bã nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông rất hiệu quả.
Nước cốt chanh hòa quyện cùng với lòng trắng trứng gà sẽ giúp làm sạch bụi bẩn và chất nhờn trên làn da rất nhanh chóng hiệu quả.
- Bước 1: Bạn hãy lấy 2 thìa nước cốt chanh tươi trộn thật đều với 1 lòng trắng của trứng gà để tạo ra một hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 15 phút để các dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu vào da.
- Bước 3: Bạn rửa sạch mặt với nước ấm.
Bạn hãy kiên trì thực hiện đắp mặt nạ dưỡng da dầu mụn từ nước cốt chanh và trứng gà với tần suất 2-3 lần trên tuần để làm cải thiện tình trạng dầu, giúp cho làn da khô thoáng và sáng mịn hơn.
Cách trị da mặt bị nhờn da với lá trà xanh
Trà xanh có tính chất chống viêm, kháng khuẩn cao, rất giàu vitamin cùng các dưỡng chất. Rửa mặt hàng ngày với lá trà xanh sẽ giúp cho da mặt thông thoáng, hạn chế dầu thừa, làm se khít lỗ chân lông, ngừa lão hóa và ngăn ngừa mụn rất hiệu quả.
- Bước 1: Bạn hãy lấy một nắm lá trà xanh rửa thật sạch với nước, vò nát rồi cho vào ấm đun sôi khoảng 5 – 7 phút.
- Bước 2: Chắt lấy phần nước trà đặc nhất để rửa mặt hàng ngày, hoặc dùng bông trang điểm để thấm vào nước trà xanh, lau mặt tương tự như khi dùng nước hoa hồng.
Để thấy được hiệu quả dưỡng da rõ rệt nhất thì bạn hãy dùng trước khi đi ngủ, và bạn cũng có thể cất trữ phần nước trà xanh còn lại ở trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da nhờn mụn
Khi chăm sóc da nhờn mụn bạn cần phải lưu ý một số điều như sau để giúp kiểm soát nhờn hiệu quả, ngăn chặn sự phát triển của mụn.
- Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da có thành phần giàu vitamin C để giúp làm mờ vết thâm, dưỡng mịn da và làm sáng da để làn da luôn được tươi trẻ, rạng ngời tự nhiên nhất.
- Da dầu cũng rất dễ bị kích ứng nên bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm có chiết xuất thiên nhiên và đã được chứng nhận an toàn bởi Bộ y tế.
- Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Không nên thức khuya và sử dụng nhiều máy tính hay điện thoại. Đồng thời, nên ăn những thực phẩm giàu vitamin C, mọng nước như rau xanh, hoa quả, nước ép, các loại ngũ cốc,…
- Ngay cả khi hết mụn và dầu đã được kiểm soát thì bạn cũng cần phải chăm sóc da cẩn thận thì mới có thể duy trì sự khỏe mạnh của làn da dài lâu.
Như vậy, nếu như biết cách chăm sóc da nhờn mụn thì bạn sẽ có được làn da tươi trẻ, sáng mịn, không còn cảm giác nhờn dính khó chịu để bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Ngoài ra, bạn nên thường xuyên đến viện thẩm mỹ để được chăm sóc da chuyên sâu và điều trị dứt điểm da dầu không bị tái diễn lại.
phiên bản android
phiên bản ios