Home » Bí quyết làm đẹp »
Cẩm nang chăm sóc da khô chuẩn đẹp tự nhiên tràn đầy sức sống
Chăm sóc da khô đúng cách luôn là chủ đề được các nàng quan tâm tìm giải pháp. Và làn da bạn cũng đang trong tình trạng khô, nhăn, sần sùi nhìn “kém xinh” và thiếu sức sống. Bạn đang loay tìm cách để cải thiện da mặt khô, nhưng chưa biết làm thế nào! Vậy hãy để Shynh House giúp bạn, “tạm biệt” da khô lấy lại làn da căng mịn. Với “mẹo” chăm sóc cực kỳ đơn giản mà siêu hiệu quả tại nhà nhé!
Da mặt khô là như thế nào?
Đúng như tên gọi, da khô là da đang trong tình trạng thiếu nước ở lớp biểu bì. Khiến các tuyến bã nhờn hoạt động kém, gây cho hệ thống tiết dầu không đủ cấp cho làn da. Bạn sẽ cảm thấy da khô ráp, sần sùi và bong tróc nhất là sau khi rửa mặt xong. Da khô thường không tạo mụn mọc nhưng chúng lại khiến bạn “mất điểm” bởi nếp nhăn, sớm lão hóa.
Tuy nhiên nếu bạn biết chăm sóc dưỡng da khô đúng cách thì việc sở hữu làn da mịn màng không quá khó. Và để biết mình có thuộc khô da mặt không, cách chăm sóc như nào hãy cùng tìm hiểu tiếp nhé!
Đặc điểm nhận biết của da khô
Trước khi tìm được phương pháp cải thiện làn da khô. Bạn hãy cùng tìm hiểu tình trạng da của mình có khô không! Để nhận biết được bạn cùng Shynh House thực hiện các cách như sau.
Nhận biết da khô qua quan sát
Làn da khô rất dễ để biết với mắt thường quan sát. Nếu bạn thấy bề mặt da trông thô ráp, sần sùi và độ đàn hồi kém. Đồng thời màu da khô nhìn sỉn màu, nhợt nhạt thiếu sức sống. Thậm chí xuất hiện lão hóa nhăn nheo, chân chim trước tuổi. Thì tất cả dấu hiệu này chứng tỏ làn da bạn đang thiếu nước và thuộc da khô.
Dùng giấy thấm dầu để biết da khô
Trái ngược với da dầu, làn da khô thường thiếu độ ẩm, cũng như lớp dầu tự nhiên. Bởi vậy bạn có thể dụng giấy thấm dầu để xác định làn da khô hay không. Cách thực hiện đơn giản, bạn lấy giấy thấm dầu thấm và lau trên da mặt. Nếu trên lớp giấy không thấy chất nhờn, màu giấy ít thay đổi hay vẫn trong và sạch sẽ. Thì da mặt bạn thuộc da khô và cần cấp ẩm để làn da phục hồi tươi trẻ.
Tại sao làn da bị khô?.
Để có thể chăm sóc da khô tốt nhất và cho làn da đẹp theo thời gian. Các nàng nên nắm rõ “gốc” khiến da mình bị khô để quá trình chăm sóc da đơn giản hơn. Thường da khô có những nguyên nhân chủ yếu như sau, bạn hãy tham khảo để tránh nhé!
Da bị khô do rửa với sữa rửa mặt nhiều
Có lẽ tâm lý chị em nghĩ rửa mặt liên tục sẽ giúp làm sạch da khỏi bụi bẩn vi khuẩn. Tuy nhiên việc làm sạch quá nhiều trong ngày khiến da mặt bị “khô cong”. Bởi làn da luôn có lớp “áo giáp” bảo vệ tự nhiên như dầu, nước các yếu tố giữ ẩm da.
Vì thế, khi bạn rửa mặt nhiều với sữa rửa mặt, xà phòng hay sữa tắm. Vô tình sẽ loại bỏ tất cả các dưỡng chất dưỡng da tốt tự nhiên này. Từ khiến da bạn bị khô, nứt nẻ, bong tróc nhất là khi bạn vừa rửa mặt xong chưa dưỡng ẩm. Mỗi ngày bạn chỉ nên rửa mặt với nước sạch vào buổi sáng, rửa sữa rửa mặt trước khi ngủ.
Dùng nước nóng hay sản phẩm ảnh hưởng độ pH
Bạn thường xuyên rửa mặt với nước nóng sẽ khiến làn da mất đi lớp dầu cần thiết của da. Từ đó làm da bị khô, bong tróc và kích ứng đỏ da, viêm da.
Ngoài ra, sử dụng các mỹ phẩm có độ pH kiềm cao sẽ làm phá vỡ lớp da bên ngoài. Hơn nữa da của chứng có tính axit dịu nhẹ, giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn, bụi bẩn,… Khi dùng sản phẩm có tính kiềm cao sẽ khiến da bị kích ứng gây ra khô da mặt.
Tẩy tế bào chết nhiều quá
Trong quá trình chăm sóc da, tẩy tế bào chết là bước quan trọng giúp làm sạch da. Loại bỏ các tế bào da chết, bụi bẩn, vi khuẩn ẩn sâu, bám chặt trên da. Tuy nhiên các chớ nên lạm dụng tẩy da quá mức cần thiết. Mỗi tuần bạn chỉ nên duy trì tẩy tế bào chết 1 – 2 lần.
Đồng thời khi tẩy da chết, bạn hãy chăm sóc da khô bằng cách cấp dầu, độ ẩm cho da. Nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm chứa nhiều dầu hơn nước để giúp giữ ẩm cho làn da.
Uống ít nước mỗi ngày
Việc uống nước không đủ mỗi ngày cũng là nguyên nhân khiến da bạn bị khô. Bởi vậy hãy tăng cường bổ sung nước cho cơ thể cùng chế độ ăn giàu chất béo tốt. Để giúp cải thiện khả năng giữ ẩm cho da căng bóng, mịn màng. Bạn nên bổ sung dầu omega-3, omega-6 từ cá hồi và các loại hạt.
Các bước chăm sóc da khô cực kỳ đơn giản tại nhà
Da khô có thể cải thiện nhanh chóng và dễ dàng nếu bạn biết cách chăm sóc phù hợp. Thế nhưng không phải nàng nào cũng biết làm gì, làm từ đâu để có làn da mịn màng. Chính vì vậy, Shynh House sẽ mách cho các nàng các bước skincare cho da khô vô cùng hữu nghiệm.
Thực hiện tẩy trang
Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên, dù bạn trang điểm hay không cũng nên thực hiện mỗi ngày. Tẩy trang giúp làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu nhờn cho lỗ chân lông thông thoáng.
Tuy nhiên bạn nên sử dụng nước tẩy trang mùa đông với ưu điểm phù hợp với da khô. Với tính dịu nhẹ giúp giữ nguyên lớp màng ẩm tự nhiên cho mịn màng. Đồng thời, bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với da khô của mình để đạt hiệu quả tốt.
Thực hiện rửa mặt chăm sóc da khô
Rửa mặt là một trong các bước skincare cho da khô mụn sau khi tẩy trang xong. Sữa rửa mặt làm sạch sâu các bụi bẩn, dầu nhờn và da chết còn sót lại trên da. Đối với nàng có làn da khô nên dùng sữa rửa mặt trung tính có độ pH 5.5 là tốt nhất. Vừa có tính dịu nhẹ không gây kích ứng vừa giúp da sạch lỗ chân lông thông thoáng. Trong quá trình rửa mặt bạn không nên sử dụng nước quá nóng khiến da thiếu ẩm, bong vảy,…
Thông tin hữu ích: Căng cơ Collagen Gold – trẻ ngay 15 tuổi
Thoa toner cho da khô
Bạn đừng bỏ qua bước bôi toner chăm sóc da mặt khô mịn màng, căng ẩm đầy sức sống. Bởi làn da khô sẽ thường căng ngứa, sần sùi, khô tróc. Bước thoa toner dưỡng da giúp làm sạch tối ưu, cân bằng pH, giữ ẩm làn da. Nhưng bạn nhớ sử dụng sản phẩm có tính dịu nhẹ, khả năng cấp ẩm tốt, không kích ứng da. Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng hay dung dịch làm săn chắc da.
Dưỡng da khô bằng mặt nạ giấy
Mặt nạ giấy là sản phẩm skincare cho da khô cho hiệu quả vô cùng tuyệt vời. Đắp mặt nạ giấy được chị em rất yêu thích, tin dùng để “yêu chiều” làn da khô của mình. Đây là giải pháp cấp ẩm và dưỡng da mang tới kết quả nhanh chóng mà lại dễ thực hiện. Các nàng chỉ cần chăm chỉ duy trì đắp mặt nạ mỗi ngày, hoăc 2 – 3 lần/tuần. Nên chọn cho da khô của mình mặt nạ giấy chứa thành phần lành tính, không có chất tẩy rửa.
Xịt khoáng skincare cho da khô mụn
Đối với làn da khô thì bạn chớ nên bỏ qua bước xịt khoáng để cấp nước cho làn da. Đồng thời còn cung cấp cho da khô các ion khoáng chất cần thiết, cấp ẩm tức thì cho da. Nhờ đó làn da khô ngứa, căng sẽ biến mất thay vào đó là mịn màng, độ đàn hồi tốt.
Bạn luôn ao ước có làn da căng mịn, bóng mọng nước chuẩn đẹp như các nàng xứ Hàn. Thì hãy xịt khoáng cho da khô sau khi sử dụng toner để có hiệu quả tốt nhất.
Dùng serum chứa dầu dưỡng ẩm cho da mặt khô
Sử dụng serum dưỡng da quả là giải pháp chăm sóc da khô tuyệt vời cho các nàng và chàng. Vừa giúp dưỡng ẩm hiệu quả, vừa thực hiện nhanh chóng mà lại giá hạt rẻ.
Serum dầu dưỡng ẩm dạng tinh chất gồm lớp dầu phía trên và lớp nước bên dưới. Nhờ lớp dầu bao phủ lớp nước sẽ không bị bay hơi giúp giữ ẩm tối ưu. Đặc biệt serum dưỡng ẩm là cách chăm sóc da vào mùa khô tốt nhất với thời tiết hanh khô.
Để dưỡng ẩm với serum hiệu quả, bạn nên lắc nhẹ đều để lớp dầu và nước hòa vào nhau. Sau đó mới đổ một lượng vừa đủ ra lòng bàn tay chà xát rồi áp thoa lên mặt.
Chăm sóc da khô với kem dưỡng và mặt nạ ngủ
Da mặt khô nên làm gì nhất là lúc trước khi đi ngủ làn da mịn ẩm, mềm mại. Bạn đang đắn đo vấn đề này, vậy hãy làm theo cách Shynh house bật mí nhé.
Vào ban đêm trước khi đi ngủ các nàng nên dùng kem dưỡng da ban đêm dành cho da khô. Loại kem này giúp cải thiện làn da khô tốt nhất cấp nước khóa ẩm giúp da mịn mềm. Nếu bạn đã sử dụng serum cấp ẩm thì ở bước này bạn chỉ cần dùng kem dưỡng da ban đêm thông thường.
Cùng với đó bạn hãy đắp mặt ngủ nếu cảm thấy làn da vẫn khô chưa đủ ẩm, mềm mại. Đắp mặt nạ ngủ rất dễ dàng không mất thời gian lại cấp nước và tinh chất nhiều hơn.
Sử dụng kem dưỡng mắt
Vùng da mắt mỏng và nhạy cảm, cường độ hoạt động cao nên xuất hiện nhiều nếp nhăn, sạm màu. Và tình trạng da khô càng khiến da xung quanh mắt thâm hơn, nhiều nếp chân chim hơn. Chính vì thế hãy sử dụng kem dưỡng mắt chuyên sâu. Kết hợp với massage nhẹ nhàng để làn da mịn màng, tránh lão hóa sớm trước tuổi.
Bôi kem chống nắng chăm sóc da khô
Bạn hãy nhớ dù trời nắng hay râm cũng sẽ có tia UV và gây hại cho làn da của bạn. Dù đông hay hè bạn cũng nên thoa kem chống nắng là cách chăm sóc da khô mụn tốt nhất.
Lượng bôi kem chống nắng khoảng ¼ để phủ đều cho toàn bộ khuôn mặt da khô. Trong khoảng 2h – 4h tiếp nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng nhiều hãy thoa thêm lớp kem chống nắng.
Da mặt khô nên dùng gì?
Đây có lẽ là câu hỏi được rất nhiều chị em đang thắc mắc khi chăm sóc làn da khô. Tuy nhiên chị em sẽ không phải băn khoăn nữa, bởi Shynh House sẽ chia sẻ ngay đây nhé!
Dùng tinh dầu từ trái dừa
Tinh dầu dừa “vị cứu tinh” diệu kỳ giúp bạn “bái bai” da khô, sở hữu làn da mềm mại. Các tinh chất dầu dừa lấp đầy khoảng trống của các tế bào da, tạo bề mặt da mịn màng. Các nàng hãy sử dụng tinh dầu dừa hàng ngày rất an toàn với cả những vùng da nhạy cảm. Như cả vùng da quanh mắt, bọng mắt và môi. Hơn nữa dầu dừa bạn có thể sử dụng luôn không cần kết hợp với bất cứ thứ khác nữa.
Có thể bạn chưa biết: Điểm qua 1 số thực phẩm đẹp da mà bạn nên bổ sung mỗi ngày
Thạch dầu
Thạch dầu là khoáng chất có khả năng chữa lành làn da khô nhất là đối với người có tuổi. Các khoáng chất này sẽ tạo lớp bảo vệ ngoài da, giữa ẩm da và tái tạo mảng da khô.
Sử dụng nước ấm
Ngăn ngừa làn da khô ngay từ những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày của bạn. Thay vì tắm nước nóng khiến da khô, bong tróc bạn nên tắm nước ấm nhiệt độ vừa phải.
Máy tạo độ ẩm để cấp ẩm da
Một chiếc máy tạo ẩm sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng làn da khô, dễ kích ứng mẩn đỏ. Nhất là vào mùa hè khi gia đình sử dụng điều hòa, mùa đông dùng máy sởi. Nên đảm bảo độ ẩm trong nhà khoảng 60% để chăm sóc da khô an toàn.
Dùng găng tay khi tiếp xúc với da
Bàn tay mỗi người là bộ phận tiếp xúc trực tiếp nhiều nhất với mọi thứ có vi khuẩn. Hay các chất tẩy rửa như xà phòng, nước rửa bát,.. khiến da bạn khô ráp, nhăn nheo. Thế nên bạn hãy sử dụng găng tay như thói quen để bảo vệ, ngăn ngừa da bị khô.
Tránh tiếp xúc với chất dị ứng và kích thích
Với làn khô nhạy cảm khi ở trong môi trường điều hòa lò sưởi sẽ khiến da bạn khô. Bên cạnh đó việc tiếp xúc nhiều với nguồn nước được khử clo hay việc mặc chiếc áo len dặm. Cũng khiến da khô bị kích ứng và trở nên sần sùi, không nhẵn mịn.
Điểm danh những thực phẩm giúp tạm biệt làn da khô
Vấn đề ăn uống khoa học, lành mạnh cũng là cách chăm sóc da mặt khô tại nhà hữu nghiệm. Vậy nên ăn gì, bổ sung thực phẩm nào sẽ tốt và phù hợp với da khô. Hãy cùng Shynh House “điểm mặt” những thực phẩm tốt cho da khô dưới đây nào!
Bổ sung thực phẩm chống oxy hóa và omega-3
Làn da khô đồng nghĩa với việc làn da bạn rất nhạy cảm, dễ bị ảnh hưởng bởi tác nhân bên ngoài. Dẫn đến da bị tổn thương nhanh, mức độ bảo vệ da kém và khó để cải thiện hơn.
Để chăm sóc da khô lúc này bạn cần bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và omega-3. Nhằm “đẩy lùi” các độc tố, nhanh chóng tái tạo các tế bào khỏe mạnh thay cho tế bào da chết. Bạn có thể ăn các rau củ quả như việt quất, cà chua, cà rốt,… vô cùng nhiều chất chống oxy hóa. Hay các thực phẩm dồi dào omega-3 như cá hồi, cá thu, dầu gan cá,… giúp da bạn khỏe mạnh.
Tăng cường ăn đồ chứa nhiều vitamin C và D
Có thể bạn chưa biết trong vitamin C từ hoa quả có chất chống oxy hóa rất mạnh. Bảo vệ làn da cung cấp dưỡng chất sinh collagen, cấp nước cho da luôn căng mịn chống da khô. Ăn trái cây giàu vitamin C như cam, dâu tây, ổi… là cách chăm sóc da mặt khô hữu ích.
Một trong yếu tố tạo lớp rào bảo vệ cho da của bạn đó chính là vitamin D. Với vai trò tăng trưởng tế bào da và nâng cao miễn dịch của da tránh mầm bệnh. Đồng thời vitamin D còn giúp cải thiện tình trạng da khô bị ngứa, mẩn đỏ, chàm da,… Các thực phẩm giàu vitamin D có thể kể đến như cá hồi, cá trích, tôm và hàu,…
Ngoài ra bạn có hãy thêm vào thực đơn ăn lành mạnh thực phẩm như: sữa chua, nha đam, đậu nành, trứng,…
Làn da khô phù hợp với mặt nạ nào?
Một trong những cách dưỡng ẩm cho da khô để vừa mang lại làn da mềm mại vừa an toàn. Đó chính là làm các mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên dưỡng ẩm dễ làm tại nhà. Được rất nhiều chị em áp dụng thành công và chia sẻ rầm rộ. Vậy đó là những loại mặt nạ nào, hãy cùng Shynh House khám phá ngay nhé!
Mặt nạ dưỡng ẩm da khô từ lô hội
Công thức làm mặt nạ từ lô hội vô cùng đơn giản dễ thực hiện.
- Bạn cần chuẩn bị ½ quả dưa chuột, 2 muỗng cạnh gel lô hội.
- Dưa chuột rửa sạch thái lát mỏng trộn đều với gel lô hội.
- Thoa và massage nhẹ nhàng rồi đưa lát dưa chuột đã trộn với gel đắp lên mặt.
- Giữ nguyên 30 phút rồi gỡ ra và rửa mặt thật sạch.
Công thức mặt nạ bơ và cacao
Sử dụng mặt nạ bơ và cacao để chăm sóc da khô là giải pháp hữu nghiệm. Bởi dưỡng chất từ nguyên liệu này có khả sinh collagen, thêm chút mật ong giữ ẩm, làm mềm da.
Sự kết hợp này dễ dàng tìm nguyên liệu và thực hiện.
- Bạn chuẩn bị 2 quả bơ, 2 muỗng bột cacao và 1 muỗng mật ong nguyên chất
- Nghiền bơ thật mịn sau đó cho bột cacao và mật ong vào trộn đều.
- Dùng hỗn hợp này thoa và massage đều trên da mặt. Chờ khoảng 20 phút bạn đi rửa mặt sạch với nước ấm.
Đắp mặt nạ dưỡng da khô từ dầu dừa
Mặt nạ từ dầu dừa rất tốt cho da khô mà lại vô cùng tiện lợi cho các nàng bận rộn. Bạn chỉ cần dùng tinh chất dầu dừa với một lượng vừa đủ rồi thoa và massage lên làn da. Nên sử dụng dầu dừa trước khi đi ngủ và thoa xong giữ nguyên đi ngủ giúp da mềm mại.
Chăm sóc da khô đúng cách sẽ nhanh chóng giúp bạn sở hữu làn da căng mịn, tươi trẻ. Và với những bí quyết chăm sóc làn da khô an toàn, tự nhiên tại nhà Shynh House chia sẻ. Hy vọng sẽ giúp ích cho các nàng tìm lại làn da tràn đầy sức sống của chính mình nhé!
phiên bản android
phiên bản ios