“Hé lộ” mẹo tắm trắng toàn thân tại nhà an toàn mà hiệu quả

Tắm trắng toàn thân tại nhà là chủ đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Bởi làn da quyết định rất lớn đến nét đẹp và sự tự tin của phái nữ. Vậy chúng ta có những công thức dưỡng trắng da toàn thân như nào? Và có cần lưu ý gì khi tự tắm trắng tại nhà hay không?. “Tất tần tật” sẽ được Shynh House trả lời tường tận ở nội dung kế tiếp!

Cách làm trắng da toàn thân nhanh tại nhà ưu tiên gì?

Cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất tại nhà được áp dụng và yêu thích nhất hiện nay thường nghiêng về 1 số phương pháp sau đây: 

Ưu ái sản phẩm có chiết xuất thiên nhiên 

Những sản phẩm chăm sóc da chiết xuất từ thành phần thiên nhiên vẫn luôn là sự lựa chọn ưu tiên hàng đầu. Bởi sự lành tính, nhẹ dịu với làn da và sử dụng thường xuyên sẽ đem lại hiệu quả dưỡng trắng tuyệt vời. Đó có thể là các hỗn hợp sữa chua – mật ong, lô hội – bạc hà – dưa chuột, cà chua – vỏ cam, khoai tây, nghệ, lá tía tô, trà xanh,… 

Bổ sung vitamin từ sâu bên trong

Dưỡng trắng da là quá trình lâu dài và phải tác động từ sâu bên trong mới đạt hiệu quả tốt và bền lâu. Trong đó việc bổ sung vitamin như: B1, E, C,… cũng rất cần thiết. Bên cạnh việc uống trực tiếp thì cũng có những công thức nghiền viên vitamin hoặc chiết dung dịch để bôi trực tiếp lên da.

Tắm trắng với 1 số loại bột tự nhiên

Cũng có rất nhiều kinh nghiệm tắm trắng body tại nhà được truyền tai nhau từ các chị em với công thức từ các dòng bột tự nhiên. Cụ thể đó là bột cám gạo, bã cafe nguyên chất, bột baking soda, bột trà xanh,… Các sản phẩm này lành tính và dễ sử dụng cũng như đem lại hiệu quả tốt nếu kiên trì dùng đều đặn,…

Tắm trắng toàn thân tại nhà với công thức đơn giản

Hiện nay có rất nhiều công thức dưỡng trắng da toàn thân tại nhà đơn giản dễ làm và cho tác dụng dưỡng trắng khá hiệu quả. Cụ thể chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu 1 số cách dưỡng trắng phổ biến như sau:

Cách làm trắng da toàn thân bằng bia 

Bia ngoài là đồ uống giải khát của “đáng mày râu” thì còn là nguyên liệu tắm trắng da rất được chị em ưa chuộng. Theo nhiều tài liệu đã chứng minh thành phần trong bia có chứa lượng lớn các phân tử selenium hữu cơ cùng axit lactic nồng độ nhẹ giúp cân bằng độ PH, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da. Đồng thời giúp tẩy tế bào da chết, làm sạch bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông. Từ đó mà da trở nên trắng hồng rạng rỡ và vô cùng mềm mịn.

Công thức của hỗn hợp bia,mật ong và trứng gà dưỡng trắng da khá đơn giản. Chỉ cần chuẩn bị: 1/2 lon bia, 3 muỗng cafe mật ong nguyên chất cùng 1 quả trứng gà. Và chúng ta chỉ cần cho toàn bộ nguyên liệu vào 1 cái bát lớn để trộn đều sao cho hỗn hợp sền sệt sánh mịn là được. Sau khi tắm và tẩy tế bào chết xong là có thể thoa hỗn hợp lên cơ thể kết hợp. Sau đó massage nhẹ nhàng để dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong. 

Thời gian tắm trắng với hỗn hợp này trong khoảng từ 15 phút tới 20 phút – sau đó mọi người tắm sạch lại với nước. Cứ kiên trì thực hiện cách này từ 2 đến 3 lần/ 1 tuần là các bạn đã nhận thấy làn da của mình thay đổi bật tone trắng sáng rõ rệt. Đây cũng là cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất tại nhà dễ làm và được ưu tiên hàng đầu.

Tắm trắng da với cà chua – mật ong – vỏ cam

Mật ong vẫn luôn là nguyên liệu “vàng” trong làm đẹp da và trong dưỡng tắm trắng toàn thân tại nhà cũng không phải ngoại lệ. Trong mật ong có chứa tới 5 loại vitamin gồm C, E, B, K, Beta-carotene (là tiền chất của vitamin A),… Vì thế khi kết hợp mật ong cùng cà chua, bột của vỏ cam sẽ đem lại hiệu quả dưỡng trắng tối ưu. 

Cách thực hiện dễ dàng với nguyên liệu dễ kiếm gồm: 3 thìa mật ong loại nguyên chất, 2 thìa bột vỏ cam kết hợp 1 quả cà chua tươi. Để có hỗn hợp này mọi người hãy xay nhuyễn cà chua để lọc lấy nước cốt và trộn thêm bột vỏ cam cùng mật ong vào trộn đều đến khi sền sệt là bôi lên toàn thân. Sau đó massage nhẹ nhàng 20 phút rồi tắm sạch lại với nước. 

Với công thức này chỉ cần mọi người chịu khó kiên trì và làm đều đặn 2-3 lần/ trên 1 tuần. Như vậy làn da sẽ thay đổi trắng sáng trông thấy và mịn màng hồng hào. Đặc biệt, hương pháp này rất an toàn không gây kích ứng nên phụ nữ sau sinh thường hay áp dụng.

Tắm trắng với hỗn hợp lô hội cùng chanh tươi 

Chanh được biết đến là loại quả có chứa lượng vitamin dồi dào (nhất là vitamin C) cùng 1 số loại axit. Vì thế nước cốt chanh có thể làm trắng da và ngăn chặn các gốc tự do tích tụ trên bề mặt da giúp chống oxy hóa rất hiệu quả. Còn lô hội (hay còn gọi là nha đam) chứa tới 6 chất sát trùng để tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho da cũng như các loại nấm cũng như virus gây hại cho da. 

Cách thực hiện đơn giản với 1/2 bát gel lô hội tươi đã lược bỏ phần vỏ xanh và lớp nhựa rồi bỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn cùng nước cốt nửa quả chanh tươi. Thoa hỗn hợp này lên toàn thân và massage theo chiều chuyển động tròn với thời gian từ 3 tới 5 phút. Sở dĩ thời gian  massage ngắn bởi trong chanh chứa nhiều axit nên thời gian ngắn như này là vừa đủ để tẩy da chết và làm trắng. 

Để đạt hiệu quả tốt nhất thì mọi người nên sử dụng hỗn hợp tam trang tai nha này liên tục từ 3 tới 4 lần 1 tuần. Cứ như thế làn da sẽ bật tone trắng sáng hơn và ngăn chặn lão hóa do tia UV của ánh nắng mặt trời. Bởi chanh tươi được ví như chất tẩy trắng tự nhiên và lô hội giúp bảo vệ dưỡng ẩm da.

Hỗn hợp tắm trắng của khoai tây cộng sữa tươi

Khoai tây lâu nay vẫn luôn được sử dụng làm mặt nạ vì trong thành phần chứa 2 chất dưỡng trắng da là Glutathione, Vitamin C. Trong các spa và thẩm mỹ viện đều ưu tiên sử dụng các dòng sản phẩm kem, sữa dưỡng có 2 thành phần này. Bởi tác dụng dưỡng trắng giữ ẩm trong khoai tây cực tốt. Hơn nữa, khoai tây lành tính rất ít khi gây ra kích ứng nên phù hợp với mọi loại da.

Công thức làm trắng da toàn thân tại nhà với khoai tây sữa tươi rất dễ làm. Chỉ cần chuẩn bị từ 2 tới 3 củ khoai tây cùng 1 bát con sữa tươi không đường (hoặc có thể thay bằng dầu dừa, dầu oliu, hay bia,… đều được). Khoai tây, rửa sạch, gọt vỏ thái nhỏ rồi luộc hay hấp cách thủy cho khoai mềm đều được. 

Kế tiếp cho khoai ra hấp mềm vào bát rồi nghiền nhỏ thành bột mịn (có thể bỏ vào máy xay cho nhanh). Sau đó đổ thêm sữa tươi (dầu dừa, dầu oliu, bia…) vào cùng khoai tây và trộn đều cho nhuyễn mịn. Dùng hỗn hợp này đắp đều lên da và massage nhẹ nhàng từ 15 tới 20 phút sau đó tắm sạch lại với nước.

>>> Bài viết hữu ích: CÁC CÁCH DƯỠNG TRẮNG DA BODY HIỆU QUẢ, AN TOÀN 

“Lộ diện” vài cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngay 

Ngày nay có nhiều cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà được các “chị đẹp” truyền tay nhau. Trong đó hiệu quả nhất chúng ta có thể “điểm tên” 1 số phương pháp dưới đây:

Tắm trắng trong 3 ngày với mướp đắng đông đá

Mướp đắng (trái khổ qua) có chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6,  B9, C,… cùng các dưỡng chất cần thiết. Các thành phần trong mướp đắng khi kết hợp với độ lạnh của nước đá có tác dụng se khít lỗ chân lông, ngăn chặn sắc tố Melanin hình thành. Nhờ đó mà giúp dưỡng da trắng sáng căng mịn.

Cách sơ chế cũng rất đơn giản, chỉ cần ép 2-3 quả mướp đắng lấy nước cốt và cho vào khay đá cất lên ngăn đông tủ lạnh 7 tiếng. Chúng ta tẩy tế bào chết với hỗn hợp dầu ô liu cùng nước cốt chanh pha theo tỉ lệ 2:3. Sau đó tắm sạch lại với nước ấm rồi sử dụng hỗn hợp này tán đều trên da giữ khoảng 15 tới 20 phút và massage nhẹ nhàng để để tế sạch lớp tế bào da chết.

Tẩy tế bào chết xong chúng ta tắm trắng với viên đá mướp đắng bằng cách dùng miếng vải mỏng hoặc khăn xô bọc bên ngoài viên đá mướp đắng để thoa nhẹ lên mặt và toàn thân. Thoa liên tục như vậy cho đến khi viên đá tan hết và thư giãn tiếp trong khoảng 30 phút rồi tắm sạch lại cơ thể lại với nước mát là được. 

Tắm trắng trong 3 ngày với bã cafe 

Bã cafe cũng là 1 trong những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày ngay tại nhà mình đang được mọi người ưa chuộng. Thành phần có trong cafe chứa nhiều cafein hỗ trợ tăng đề kháng – da trở nên  khỏe khoắn để chống lại tia Uv – tia cực tím gây sạm đen da. Cafe còn chứa 1 số hoạt chất có khả năng chống oxy hóa kết hợp cùng các khoáng chất cần thiết giúp tẩy tế bào da chết hiệu quả – dưỡng ẩm tốt cho da sáng mịn.

Để cho kết quả tắm trắng tốt nên kết hợp bã cafe với dầu dừa, dầu oliu hoặc sữa tươi không đường để da nhanh bật tone trắng hồng. Cách sử dụng cũng rất đơn giản chỉ cần lấy bã cafe (cafe phin) trộn cùng dầu dừa (thay bằng dầu oliu, sữa tươi không đường đều được). Khi thấy hỗn hợp đang trộn đã sệt sệt. thì làm ướt toàn thân và bôi lên da sau đó massage vỗ nhẹ nhàng từ 15 – 20 phút rồi tắm sạch lại với nước là xong.

Hỗn hợp sữa tươi, mật ong, tinh bột nghệ, bột trà xanh

Một cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngay tại nhà nữa đó là hỗn hợp của sữa tươi không đường cùng mật ong, tinh bột nghệ và bột đậu xanh. Chỉ cần chuẩn bị 500ml sữa tươi không đường cùng 20 gam tinh bột nghệ và ¼ bát bột trà xanh (đậu xanh) với 5 thìa cà phê mật ong nguyên chất là vừa đủ dùng.

Cách trộn hỗn hợp như sau: đổ 500ml sữa tươi không đường cùng mật ong, tinh bột nghệ vào rồi trộn thật đều cho tan hết bột. Sau đó trộn hỗn hợp này lên toàn thân giữ nguyên 15 phút tới 20 phút. Thực hiện thường xuyên 1 tuần 2 tới 3 lần sẽ giúp da được ủ trắng và bật tone hiệu quả.

Bạn đã biết cách làm trắng da trong 1 đêm?

Bạn đang mong muốn sở hữu làn da trắng đẹp cấp tốc và chưa biết dùng cách nào để “hiện thực hóa” ước mơ này?. Phần kế tiếp dưới đây Shynh House sẽ chỉ bạn cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 đêm cho hiệu quả thật bất ngờ:

Làm trắng da cấp tốc nhờ quả dâu tây 

Có thể bạn chưa biết trong trái dâu tây chứa nhiều thành phần (vitamin E, C,…) giúp dưỡng trắng da sáng mịn từ sâu bên trong. Đây cũng là mẹo giúp làm trắng da mặt sau 1 đêm được phái đẹp yêu thích. Để có hỗn hợp dưỡng da chúng ta cần chuẩn bị 4 quả dâu tây cùng 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa mật ong nguyên chất kết hợp cùng với 3 thìa sữa chua không đường (dầu oliu, dầu dừa,…). 

Dâu tây rửa sạch rồi cắt nhỏ và bỏ vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn mịn thật sánh thì đổ ra lọc lấy nước cốt. Sau đó rửa sạch da mặt với nước và bôi hỗn hợp dưỡng trắng dâu tây lên da mặt và thư giãn 20 phút rồi rửa sạch da mặt lại với nước là được.

Nước vo gạo sẽ giúp da trắng sau 1 đêm

Nước vo gạo có chứa nhiều vitamin như B1, B2, E,… cùng hàm lượng dưỡng chất có tác dụng chống oxy hóa rất cao. Vì thế dùng nước vo gạo giúp bảo vệ da trước c tia UV gây hại, chống oxy hóa tốt và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Hơn nữa rửa mặt bằng nước vo gạo còn kích thích da sản sinh collagen và elastin giúp tăng độ đàn hồi và da được săn chắc trắng mịn. Từ đó mà hỗ trợ xóa mờ các đốm sạm nám, tàn nhang và lam trang da sau 1 dem hiệu quả.

Dưa chuột sẽ giúp làm trắng da sau 1 đêm 

Dưa chuột không còn lạ lẫm gì bởi công dụng làm đẹp đã được chứng minh qua năm tháng. Và đây cũng là cách làm trắng da chỉ trong một đêm được đông đảo chị em áp dụng và cho hiệu quả tuyệt vời. Cách thực hiện thì lại vô cùng đơn giản chỉ cần rửa sạch 1 quả dưa chuột (dưa leo) tươi rồi thái lát mỏng và đắp lên da mặt và nằm thư giãn 20 phút. Mỗi tuần đắp mặt nạ miếng dưa chuột từ 2 đến 3 lần sẽ cho hiệu quả dưỡng trắng tối ưu.

Mặt nạ đậu phụ làm trắng da sau 1 đêm

Bạn biết không đậu phụ không chỉ có mặt trong các bữa ăn mà còn được dùng làm mặt nạ dưỡng trắng da sau 1 đêm. Trong đậu phụ chứa nhiều chất xơ cùng vitamin, khoáng chất cần thiết giúp thanh lọc da, cấp ẩm và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. Chỉ cần chuẩn bị 1 miếng đậu phụ non với 1 thìa cafe mật ong nguyên chất cộng với 1 thìa cà phê bột cám gạo.

Chúng ta nghiền nát miếng đậu phụ non rồi cho thêm bột cám gạo cùng với mật ong khuấy đều tay cho hỗn hợp sánh mịn. Sau đó làm ướt mặt và thoa hỗn hợp lên da 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Chỉ cần kiên trì và đều đặn áp dụng cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 đêm này thì bạn sẽ có làn da sáng mịn không tì vết.

Tắm trắng toàn thân tại nhà và những lưu ý căn bản

Để áp dụng cách làm trắng da toàn thân tại nhà cấp tốc cho kết quả như mong đợi thì chúng ta còn cần phải kết hợp thêm nhiều yếu tố khác. Cụ thể đó là 1 số lưu ý căn bản nhằm hỗ trợ quá trình làm đẹp dưỡng trắng da được hiệu quả như sau:

• Nên uống đủ từ 1,5 lít cho đến 2.5 lít nước cho mỗi 1 ngày.
• Chế độ sinh hoạt hợp lý và khoa học như: ngủ đúng giờ – ngủ đủ giấc và lưu ý không nên thức khuya muộn sau 23h đêm.
• Duy trì thói quen thường xuyên luyện tập thể dục và thể thao.
• Chế độ ăn chứa nhiều rau xanh cũng như trái cây. Đặc biệt nên kiêng những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và hạn chế thức ăn công nghiệp chế biến sẵn (đồ ăn nhanh). 
• Luôn thoa kem dưỡng và serum để duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da được mềm mịn.
• Hãy nhắc nhở bản thân tẩy tế bào da chết đều đặn 2 lần cho mỗi tuần để lỗ chân lông thông thoáng giúp việc hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng được tốt nhất.
• Dưỡng trắng da phải đi đôi với việc sử dụng kem/xịt khoáng chống nắng để bảo vệ da tối đa. 
• Tuyệt đối chú ý không dùng hóa chất hay mỹ phẩm có tính chất lột tẩy bào mòn gây hại cho da. Nhất là những mỹ phẩm không rõ ràng về nguồn gốc thì không nên sử dụng.

Kết Luận

Vừa rồi là những thông tin chi tiết về vấn đề tắm trắng toàn thân tại nhà cùng những mẹo dưỡng da hiệu quả, Tuy nhiên các cách tắm trắng da tự nhiên lành tính rất an toàn nhưng hiệu quả sẽ không “cấp tốc” mà cần phải có thời gian dài vì thế cần kiên trì áp dụng. Nhưng nếu bạn đang cần tắm trắng cấp tốc nhưng vẫn đảm bảo an toàn thì có thể đầu tư chi phí đến các spa lớn đăng ký dịch vụ tắm trắng hiện đại. Và tại Spa Shynh House chính là 1 trong những địa chỉ uy tín top đầu với dịch vụ tắm trắng phi thuyền “nổi đình nổi đám” mà bạn không nên bỏ qua!