“Bỏ túi” các bước chăm sóc da mụn đúng chuẩn cho làn da sạch – khỏe – đẹp

Các bước chăm sóc da mụn mỗi ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn mọc. Tuy nhiên làm thế nào để da mặt mịn màng hết mụn và cách chăm sóc da mụn như nào? Đang là chủ đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm và tìm cách trị mụn. Và để giúp chị em, Shynh House sẽ mách các bước chăm sóc da mụn hiệu quả ngay đây nhé!

Những thông tin về da mụn 

Trước khi bước vào chăm sóc da mụn, bạn hãy cùng Shynh House tìm hiểu về da mụn là gì. Cũng như nguyên nhân khiến da bạn mọc mụn “kém xinh” nhé!

Da dầu mụn là như thế nào? 

Thông thường, những bạn làn da dầu bóng, lỗ chân lông to khiến da mặt mọc nhiều mụn. Bởi khi các chất bã nhờn dầu đổ ra nhiều dẫn đến tích tụ bít lỗ chân lông. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến da mặt bạn mọc các mụn trứng cá, đầu đen, mụn viêm. Da dầu thường nam giới sẽ bị nhiều hơn các bạn nữ, đặc biệt mọc nhiều ở tuổi dậy thì. 

Nguyên nhân nào khiến da dầu mụn

Nhiều chị em thắc mắc không biết tại sao mụn luôn đeo bám mình dù đã tìm mọi cách. Vậy bạn hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn để nhổ tận gốc mụn nhé!

Tác dụng phụ của các loại thuốc 

Nếu bạn đang sử dụng thuốc để điều trị bệnh trong thời gian dài. Tác dụng của thuốc cũng có thể ảnh hưởng nội tiết tố khiến làn da bạn nhờn rít hơn. 

Ăn uống không điều độ 

Thường xuyên ăn các đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, nóng cay, hay ăn nhiều có khi bỏ bữa. Thiếu chất xơ, vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe sẽ khiến làn da tiết nhiều chất nhờn và mụn mọc. 

Nội tiết trong cơ thể thay đổi

Trong giai đoạn phát triển của cơ thể, nội tiết bên trong cơ thể mỗi người sẽ thay đổi. Các giai đoạn này là dậy thì, kinh nguyệt, mang thai khiến da mặt bạn sẽ xuất hiện mụn. 

Bạn bị stress cũng là lý do mụn mọc

Có lẽ các bạn thường chủ quan và không để ý ý khi làm việc quá nhiều, thức khuya. Khiến cơ thể bạn mệt mỏi, căng thẳng, stress nặng cũng nguyên nhân khiến da bạn tiết chất nhờn. Tạo điều kiện thuận lợi cho mụn mượn gió để bẻ măng. 

Do yếu tố di truyền cũng khiến mụn mọc 

Một lý do nữa khiến da bạn mọc mụn đó chính là ảnh hưởng của di truyền. Trong gia đình bạn nếu ông bà hay cha mẹ có làn da dầu mụn. Thì đến đời bạn cũng có khả năng mọc mụn rất cao. 

Các bước chăm sóc da mụn chưa đúng 

Đây là nguyên nhân chủ yếu khiến da mặt bạn mọc nhiều mụn. Bởi khi đi ra ngoài bụi bẩn hay trang điểm mà bạn rửa mặt không sạch. Thực hiện các bước dưỡng da mụn không đúng cũng sẽ khiến da bị kích ứng. Từ đó da tiết nhiều chất bã nhờn, gây tắc bít lỗ chân lông và nổi mụn nhiều. 

Gợi ý các bước chăm sóc da mụn sạch bong kin kít 

Mụn khiến chị em rất khó chịu luôn muốn tìm giải pháp để loại bỏ chúng nhanh nhất có thể. Nắm bắt được nỗi lòng của các nàng, Shynh House “bật mí” các bước chăm sóc da mụn tại spa. Chị em hãy tham khảo và nhớ áp dụng mỗi ngày để có làn da sạch mụn nhé. 

Bước thứ nhất hãy tiến hành tẩy trang da mặt

Trong các bước spa tại nhà bạn cần làm là tẩy trang cho da mặt mụn của mình. Bước này được xem là bước quan trọng đầu tiên của việc chăm sóc da. Thế nhưng chị em thường rất chủ quan và bỏ quan bước tẩy trang da mặt này. Dù trang điểm hay không bạn cũng cần thực hiện bước tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn trên da.

Không những vậy, tẩy trang giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế tiết chất nhờn, ngăn ngừa mụn mọc hiệu quả. 

Bạn có thể sử dụng dầu tẩy trang để làm sạch lớp makeup. Hay bạn sử dụng nước tẩy trang cho da mặt không makeup. Hoặc bạn thực hiện đồng thời cả 2 cách tẩy trang này để giúp da mặt sạch hơn. 

Bước thứ 2 bạn cần rửa mặt để làm sạch da 

Bước tiếp theo trong các bước chăm sóc da mặt mụn bạn hãy rửa mặt thật sạch. Dù bạn sở hữu làn da dầu mụn hay làn da đi nữa thì cùng cần thực hiện bước này. Sau khi tẩy trang xong, hãy rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt. Bạn cần lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, dành riêng cho làn da dầu mụn.

Bạn hãy rửa mặt sạch với nước ấm sau đó thoa kem rửa mặt trị mụn, massage nhẹ nhàng. Chớ nên rửa mặt lâu làm da mất đi lớp dầu tự nhiên khiến khô da. Tiếp đó bạn rửa mặt với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn gây mụn.

Tham khảo: “Bật mí” những nguyên tắc giảm mỡ tăng cơ chuẩn không cần chỉnh

Bước 3 tiến hành tẩy tế bào chết hay xông hơi mặt 

Ở bước này bạn có thể thực hiện tẩy tế bào da chết hoặc xông hơi giúp da mặt sạch sẽ, thông thoáng chân lông. 

Tẩy tế bào da chết

Để có làn da trắng mịn sạch mụn bạn hãy làm bước tẩy da chết vào buổi tối. Thường các chị em sau ngày làm việc mệt mỏi chỉ muốn nghỉ ngơi, nên bỏ qua bước này. Tuy nhiên chính thói quen và sự chủ quan này đã tạo cơ hội cho mụn nổi nhiều. 

Với các nguyên nhân gây ra mụn đã nêu ở trên. Thì bụi bẩn, vi khuẩn, chất bã nhờn, tế bào chết không được loại bỏ khiến da sẽ mọc mụn. Bởi vậy các bước chăm sóc da mụn không thể bỏ qua bước tẩy tế bào chết cho làn da.

Bạn nên thực hiện tẩy 2 lần một tuần để làm sạch các lớp sừng, da khô bong tróc. Với sản phẩm có độ BHA giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngừa mụn mọc tối ưu.

Các bước chăm sóc da mụn với xông hơi

Ngoài cách làm da mặt mịn màng, không mụn bằng tẩy da chết với các loại sản phẩm tẩy trang. Các nàng còn có cách chăm sóc da mụn tự nhiên với giải pháp xông mặt. Không chỉ giúp tẩy tế bào chết, làm chân lông thông thoáng, sạch bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn. Xông hơi còn giúp làn da sản sinh collagen cho làn da căng mịn, hồng hào đầy tươi trẻ. 

Các nàng thực hiện xông hơi với nước sạch hay hãy kết hợp với các nguyên liệu thảo tự nhiên. Như chanh, cam, sả và nghệ với hương nhu,… Và nên thực hiện vào buổi tối để giúp da sạch và cho bạn giấc ngủ ngon. Mỗi tuần bạn cũng nên xông hơi 2 lần để lạm dụng khiến da mỏng đi. .

Bước thứ 4 thực hiện các bước chăm sóc da mụn bôi toner

Khi đã thực hiện cách làm sạch da mặt bị mụn với bước rửa mặt và tẩy da chết. Bạn cần thoa toner để giúp da điều chỉnh độ pH cho cân bằng, làm sạch da sâu hơn. 

Với việc toner sẽ giúp bạn sở hữu làn da “sạch kin kít”, bái bai chất bã nhờn sót lại. Tạo cho các chân lông khít lại, không cho mụn có cơ hội mọc, giúp da mịn màng, khỏe đẹp. 

Đồng thời việc dùng toner còn giúp các dưỡng chất từ kem dưỡng da, dưỡng ở các bước tiếp theo. Sẽ thẩm thấu tốt vào làn da mụn của bạn hơn. Tuy nhiên bạn chú ý sử dụng toner không cồn, không mùi và có các thành phần glycolic và malic.

Bước thứ 5 sử dụng serum cho làn da mụn

Một trong những cách chăm sóc da mụn đúng cách là sử dụng serum mang đến hiệu quả tuyệt vời. Sản phẩm dưỡng da có kết cấu lỏng, nhẹ cho khả năng thẩm thấu cực nhanh. Được nhiều chị em ưa chuộng dùng để trị mụn, cải thiện làn da lão hóa, nám, khô và nhăn. 

Dưỡng da với serum vô cùng đơn giản, ai cũng làm được dễ dàng. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt lên da mặt, vỗ nhẹ và massage đều để dưỡng chất thấm vào da. Nếu bạn có làn da dầu mọc mụn bọc, trứng cá và viêm đỏ hãy chọn serum đặc trị mụn riêng. Như tinh dầu tràm, tinh chất từ cây phỉ hay sản phẩm có chứa Glycolic acid và Salicylic acid,… Các serum này giúp làm sạch nhẹ nhàng đẩy mụn đi xa tốt nhất.  

Bước thứ 6 thực hiện đắp mặt nạ 

Để chăm sóc làn da mụn chị em hãy đắp mặt mỗi ngày giúp loại bỏ tế bào chết. Cũng như cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da khỏe mạnh. Bạn hãy sử dụng các mặt nạ đất sét có dưỡng chất phù hợp với da dầu mụn. Cho công dụng tuyệt vời đào thảo độc tố trong da. Với vô vàn các chất glycerin, vitamin E, … mặt nạ đất sét làm sạch sâu bã nhờn, bụi bẩn. Cho bạn sở hữu làn da chắc khỏe, đặc biệt mụn khó cơ hội mọc và lây lan. 

Tuy nhiên bạn chỉ cần đắp mặt nạ đất sét mỗi tuần khoảng 2 đến 3 lần là tốt nhất. Bởi đắp thường xuyên da sẽ mất lớp dầu trở nên khô, mỏng dễ bị tổn thương khi gặp nắng.

Bước thứ 7 cần dùng kem đặc trị cho làn da mụn

Các bước chăm sóc da mụn thì đây là bước không thể thiếu để có thể trị mụn tốt nhất. Các sản phẩm này là kem trị mụn hay các chất để chấm vào mụn. Những chất này sẽ giúp mụn trên mặt bạn giảm tình trạng sưng, mưng mủ và viêm do mụn vỡ,… Chị em nên sử dụng các sản phẩm trị mụn phù hợp với da. Và có nguồn gốc tự nhiên như mật ong, nha đam,…

Nếu da bạn rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng nên dùng sản phẩm có tinh chất dịu nhẹ. Cho hiệu quả từ từ để các hoạt chất có trong kem trị mụn không gây dị ứng cho da. Bên cạnh đó, bạn nên thử trước lượng nhỏ sản phẩm ra tay hay chấm lên mụn. 

Bước thứ 8 cần dưỡng ẩm cho da

Trong quá trình chăm sóc da mụn hàng ngày bạn không thể bỏ qua cách dưỡng ẩm cho da mụn. Đây là bước dưỡng ẩm quan trọng giống như việc bạn cần rửa mặt. Hãy dành mỗi tối một chút thời gian để dưỡng ẩm cho làn da mụn đạt kết quả như ý. Cho làn da mịn màng, ẩm cũng như thẩm thấu tốt những dưỡng chất đã cấp cho da trước đó. Cũng như hỗ trợ hấp thụ hết các chất dinh dưỡng trước khi các chất này bay hơi hết. 

Bạn nên sử dụng sản phẩm kem dưỡng ẩm dạng lỏng hay gel có tính chất dịu nhẹ. Để giúp các chất thẩm thấu vào da nhanh và tốt nhất, cho da sạch không chất nhờn bết dính. Chú ý mua sản phẩm dưỡng phù hợp với làn da.

Bước thứ 9 tiến hành bôi kem chống nắng 

Bạn vẫn luôn thắc mắc làm sao để có da mặt đẹp không mụn giữ được lâu nhất. Thì thoa kem chống nắng là bước quan trọng giúp giữ làn da bạn sạch mụn, mịn màng bền lâu. Trước khi ra khỏi nhà tầm 30 phút bạn cần bôi kem chống nắng để bảo vệ da. 

Với loại da dầu mụn bạn hãy sử dụng các loại kem chống nắng với thành phần mỏng nhẹ. Khi thoa dùng một nhỏ bôi mỏng lên da mặt để không làm tắc bí lỗ chân lông. Khiến bã nhờn tích tụ gây viêm da, mụn ẩn. 

Bởi vậy hãy lựa chọn và sử dụng kem chống nắng phù hợp với làn da, bôi đúng cách. Để làn da được bảo vệ tốt nhất trước sự ảnh hưởng thời tiết và môi trường. 

Xem thêm: Có nên dùng kem ủ trắng da? Cách làm kem ủ trắng tự nhiên

Khi thực hiện các bước chăm sóc da mụn cần lưu ý gì

Mụn khiến bạn khó chịu, trông bạn “mất điểm” không tự tin trong công việc và cuộc sống. Bởi vậy không ít bạn muốn nhanh chóng loại bỏ chúng ra khỏi cuộc đời mình nhiều cách. Thế nhưng ít nàng nào thực hiện thành công mà mụn chỉ tạm xa và sẽ gặp lại. Thậm chí chúng còn để lại những vết sẹo thâm vô cùng “vô duyên”, khiến bạn cảm thấy “bó tay”. Chính vì vậy, Shynh House sẽ mách cho phái đẹp những lưu ý cần lưu tâm để chăm sóc da mụn tốt nhất.

“Mẹo” chăm sóc da mụn ẩn 

Mụn ẩn là loại mụn rất “cứng đầu” khiến chị em vô cùng bức bối, khó chịu. Bởi làn da của chị em lúc này sần sùi, thô ráp, không còn mịn màng, trắng sáng. Để “đối phó” ngăn ngừa cũng như điều trị được loại mụn này. Các nàng cần tuân thủ cách chăm sóc da mụn ẩn mà Shynh House hướng dẫn như sau: 

• Bước đầu tiên bạn cần xông mặt để đẩy nhân ẩn sâu của mụn ẩn từ dưới da lên. 
• Dùng sữa rửa mặt có độ pH khoảng 5 đến 6, vừa phải dịu nhẹ. 
• Mỗi tuần nên tẩy da chết 2 lần để loại bỏ tế bào già để nhìn thấy nhân mụn ẩn. 
• Sau đó bạn dùng kem trị mụn đặc trị dành riêng cho loại mụn ẩn. 
• Hạn chế ăn các thực phẩm không tốt, dầu mỡ, cay nóng gây ảnh hưởng đến da. 

Cách chăm sóc da mụn viêm

Loại da mụn viêm này rất nhạy cảm, bởi vậy bạn cần thật cẩn trọng khi chăm sóc. Với những chú ý sau, hãy áp dụng để tránh làm da bạn tổn thương hơn. 

• Không nên lạm dụng tẩy tế bào da chết quá nhiều. Các sản phẩm này sẽ khiến da bạn bị cọ xát mạnh làm vỡ các mụn viêm. Gây viêm nhiễm nghiêm trọng hơn, hãy chỉ nên tẩy một tuần một lần. 
• Nhớ lựa chọn toner để điều chỉnh độ pH cho cân bằng sẽ giúp da được giữ ẩm, không khô.
• Trang điểm ít, lớp makeup mỏng không làm da bí bách khiến mụn viêm nghiêm trọng hơn. 
• Có lối sống lành mạnh, ăn uống ngủ nghỉ phù hợp. 
• Chớ nên ăn các thực phẩm gây mụn viêm nhiều hơn như gà, đồ nếp, rau muống,….

Học cách chăm sóc cho làn da dầu mụn

Nếu da bạn đang trong tình trạng da dầu mụn , với các bước chăm sóc da mụn cơ bản trên. Để đạt được kết quả như mong muốn, đào thải mụn, cho làn da sạch mụn không tì vết.  Bạn hãy lưu ý thực hiện theo những cách làm an toàn sau. 

• Rửa mặt đúng cách, 2 lần mỗi ngày loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn. 
• Chú ý sử dụng toner cho vùng da chữ T hay tiết nhiều dầu. 
• Cẩn trọng khi sử dụng các sản phẩm chứa BHA và axit glycolic để giảm tiết dầu gây nổi mụn. 
• Hãy dùng giấy thấm dầu để loại bỏ dầu ngay cả khi đi làm, học,…
• Sử dụng kem chống nắng có chứa ít dầu để tránh gây tắc lỗ chân lông. 

Các nguyên tắc khác khi chăm sóc làn da mụn

Bên cạnh các lưu ý cụ thể cho từng cách chăm sóc da mụn khác nhau. Bạn cần thực hiện các nguyên tắc sau để quá trình chăm sóc da mụn, làm đẹp da có hiệu quả tối đa.

Không dùng tay sờ lên mặt 

Sau khi chăm sóc da xong bạn chớ nên sờ tay lên mặt khiến mụn trở nên trầm trọng hơn. Bởi môi trường rất nhiều vi khuẩn tồn tại, tay bạn thường xuyên chạm vào nhiều thứ dễ nhiễm khuẩn. 

Tránh chà sát mạnh khi chăm sóc da mụn

Khi thực hiện rửa mặt không nên chà sát quá mạnh làm mụn vỡ ra dễ gây viêm nhiễm. Hãy thật nhẹ nhàng thực hiện các bước chăm sóc da mụn để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Ít tiếp xúc với ánh sáng từ thiết bị điện tử

Bạn cũng cần tránh tiếp xúc với ánh sáng từ các thiết bị điện tử như điện thoại và máy tính. Các ánh sáng xanh này không hề tốt cho làn da mụn của bạn. Tiếp xúc quá nhiều khiến da sạm khô, hư tổn. 

Cấp nước đủ cho da

Nước có vai trò quan trọng đến việc giữ ẩm cho làn da căng, mịn màng. Thiếu nước là nguyên nhân khiến da khô, tiết nhiều dầu và gây mụn moc. Chính vì vậy bạn cần cấp ẩm đủ cho làn da bằng cách uống nhiều nước mỗi ngày. 

Kiên trì khi thực hiện dưỡng da

Chăm sóc làn da mụn trải qua rất nhiều bước và không thể ngày một ngày hai có kết quả. Bởi vậy bạn cần chăm chỉ thực hiện đúng đủ các bước, chớ nên nản mà bỏ qua. Chỉ cần bạn kiên nhẫn chăm sóc làn da mỗi ngày.  Thì việc sở hữu làn da đẹp rạng ngời sớm thành hiện thực.

Với các bước chăm sóc da mụn cùng những lưu ý khi dưỡng da mụn cho các nàng tham khảo. Shynh House mong rằng bạn sẽ có thêm kinh nghiệm hữu ích chăm sóc da mụn hiệu quả tốt nhất. Mang lại cho bạn sự tự tin về một làn da sạch mụn, mịn màng không tì vết. Bạn nhớ lưu lại và áp dụng đầy đủ các bước, nếu có thắc hay băn khoăn gì. Hãy liên hệ với Shynh House, chúng tôi rất vui lòng được “gỡ rối” cho các bạn nhé!