Bạn đừng lo lắng về nếp nhăn khóe miệng

Nhiều nguyên nhân gây ra nếp nhăn khóe miệng. Ngày nay làm mờ hay xóa đi vết nhăn không còn khó nữa. Bài viết sau đây sẽ bật mí cho bạn những cách đơn giản mà hiệu quả để bạn không còn lo lắng về nếp nhăn khóe miệng.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn khóe miệng 

Lão hóa

Thời gian chính là tác nhân trực tiếp làm biến đổi làn da của bạn qua từng thời kỳ. Khi tuổi càng cao thì các liên kết trong cấu trúc da cũng mất dần độ ẩm, độ đàn hồi và dần hình thành các nếp gấp trên da. Không ngoại lệ điều đó sẽ làm xuất hiện những nếp nhăn khóe miệng.

Trang điểm

Trang điểm là phần không thể thiếu và quan trọng đối với nữ giới. Tuy nhiên ít ai biết rằng việc trang điểm không đúng cách là nguyên nhân khiến cho nếp nhăn khóe miệng xuất hiện ngày càng nhiều.

Ảnh hưởng ánh nắng mặt trời

Tia cực tím là một trong những tác nhân gây hại trực tiếp tới làn da của bạn. Đặc biệt tiếp xúc với các tia tử ngoại nhiều hình thành nên các nếp nhăn khóe miệng.

Cơ thể mất nhiều nước

Nếu cơ thể bị thiếu nước thì làn da của bạn sẽ có xu hướng bị khô. Đồng thời xuất hiện các nếp nhăn 2 bên miệng. 

Do các thói quen xấu

Các thói quen xấu như hút thuốc lá hay sử dụng quá nhiều caffein đều là nguyên nhân khiến tình trạng  nếp nhăn quanh miệng xuất hiện ngày càng dày.

Đặc biệt hút thuốc lá làm giảm lượng cung cấp máu trong cơ thể, gây nhiều vấn đề cho sức khỏe.

Các chuyển động cơ miệng

Là điều không thể tránh khỏi nhưng các biểu hiện cảm xúc trên gương mặt đều có thể tạo điều kiện cho các nếp nhăn hình thành quanh vùng miệng.

Thói quen ngủ không phù hợp

Không ai nghĩ đến tư thế ngủ lại ảnh hưởng đến làn da. Tuy nhiên nhiều người có thói quen nằm nghiêng và sấp khi ngủ dẫn đến không hề tốt cho làn da. Việc da mặt tiếp xúc trực tiếp với gối và chịu một áp lực lớn, tì đè trong thời gian dài sẽ khiến cho vùng khóe miệng hình thành nếp nhăn.

Bên cạnh đó, nếu gối không được vệ sinh kỹ càng còn khiến da nổi mụn. Quan trọng là gặp phải nhiều vấn đề khác cho sức khỏe.

>> Điều trị nếp nhăn sao cho hiệu quả? Xem ngay bài viết: Tuyệt đỉnh nâng cơ xóa nhăn Thermage FLX

Không dùng kem chống nắng hàng ngày

Ai cũng biết ánh nắng mặt trời với tia UV là tác nhân gây hại hàng đầu cho da. Ánh nắng mặt trời không những gây ra các bệnh lý da liễu nguy hiểm. Ngoài ra nó còn khiến da lão hóa sớm và nếp nhăn khóe miệng xuất hiện nhiều hơn.

Việc không thoa kem chống nắng khi ra ngoài khiến cho tia cực tím có cơ hội xuyên thấu qua lớp quần áo, mũ nón để gây tổn thương đến các tế bào da.

Để quên đi những nguyên nhân mời các bạn tham khảo các cách để khắc phục cũng như đề phòng các nếp nhăn xuất trên khóe miệng.

Đắp mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên

Bơ

Bơ là loại trái cây thông dụng hằng ngày của chúng ta. Bơ rất giàu vitamin C,E, các axit béo đạt tính oxy hóa cực mạnh có thể chặn đứng các tác nhân gây hại cho da như tia tử ngoại UV, lão hóa tuổi tác, mỹ phẩm… 

Điều đặc biệt, nó là nguồn dinh dưỡng thiết yếu đẩy mạnh quá trình trao đổi chất liên tục. Từ đó nó giúp phát triển tế bào da mới, tạo da căng bóng và nếp nhăn khóe miệng cũng xóa mờ dần.

Cách thực hiện:

• Xài 1/3 quả bơ cho vào máy sinh tố nghiền thành dung dịch đặc sệt.
• Lấy chổi cọ trang điểm sạch quét lớp bơ mỏng đè lên vết nhăn 2 bên miệng. Sau khi mặt nạ bơ khô hơn, bạn tiếp tục quét lớp nữa.
• Đắp ở vùng miệng và để trong 20 phút để thấm sâu vào da.
•  Cuối cùng là làm sạch lại bằng nước ấm.

Dầu ô liu

Dầu oliu quá quen thuộc trong việc chăm sóc da, đặc biệt nó làm giảm nếp nhăn khóe miệng. Khả năng oxy hóa của ô liu có thể làm sáng mịn, làm đầy dần các rãnh nhăn sâu, làm căng mịn da ở khóe miệng.

Cách thực hiện:

• Làm ấm khoảng 3 muỗng thìa nhỏ dầu oliu bằng cách hâm nóng.
• Chấm nhẹ tinh dầu ô liu di đều lên vùng da nhăn trên khóe miệng. 
• Massage tầm 3 phút để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu các lớp da.
• Bạn đắp mặt nạ qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch mặt lại với nước lạnh.

Trứng gà

Trứng gà là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sức khỏe. Đặc biệt trứng gà là mặt nạ trị nếp nhăn khóe miệng vô cùng hiệu quả. Hàm lượng protein và chất collagen tự nhiên của trứng gà có thể tăng cường làm ẩm. Ngoài ra giúp đầy đặn chỗ da khô cằn tạo độ đàn hồi và làm căng da tốt.

Cách thực hiện:

• Đập 1 quả trứng gà, tách lấy lòng trắng trứng, khuấy liên tục để tạo bọt.
• Tiếp đến bạn dùng cọ quét mặt nạ lên da. Thực hiện quét những lớp mỏng, tập trung vùng có vết nhăn.
• Cuối cùng, lấy nước ấm rửa sạch, vỗ nhẹ vào da và thấm thật khô. Bạn nên kết hợp thoa nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm, làm căng mịn khóe miệng.

Nha đam

Mặt nạ nha đam chứa chất acid amin có thể tạo độ căng da mặt, săn vùng da chảy xệ làm giảm nếp nhăn ở khóe miệng. Bạn nên sử dụng trực tiếp nha đam thiên nhiên từ cây.

• Cắt 1 lá nha đam nạo vỏ, ép chiết xuất lấy tinh dầu nguyên chất.
• Thực hiện bước tẩy trang, tẩy bỏ da chết làm sạch da vùng mặt.
• Dùng bông chấm nhẹ tinh dầu nha đam lên rãnh nhăn ở khóe miệng.
• Để khoảng 20 phút cho dưỡng chất hấp thụ hoàn toàn.
• Rửa và lau sạch toàn bằng nước lạnh. Ngoài ra bạn có thể thoa thêm kem dưỡng để tăng độ tái tạo vùng da.

>> Phục hồi và xóa bỏ các nếp nhăn đến 80%, xem ngay: Nâng cơ Trẻ hóa da an toàn Công nghệ HIFU

Thường xuyên uống nước chanh

Thường xuyên uống nước chanh không chỉ giúp chúng ta thư giãn. Đặc biệt chúng còn có tác dụng hạn chế tổn hại gốc tự do trong cơ thể, chống oxy hóa hiệu quả. Trong nước chanh chứa nhiều vitamin C có thể giúp axit amin biến thành chất đạm, bảo vệ làn da, phòng chống nếp nhăn xuất hiện sớm.

Chúng ta có thể thêm mật ong vào với nước chanh, khi đó mùi vị sẽ vừa thơm vừa chua chua ngọt ngọt. Đây là mùi vị mà phụ nữ sẽ rất thích.

Uống nhiều nước mỗi ngày

Nếp nhăn khóe miệng sẽ càng hình thành rõ vào mùa lạnh, da dễ bị khô ráp và cần “nước” nhiều. Hãy cố gắng uống đủ 2 lít nước hàng này để da luôn được cung cấp độ ẩm cho da. Từ đó giúp da căng bóng và các nếp nhăn vùng miệng cũng sẽ mờ đi trông thấy.

Tẩy tế bào chết

Việc tẩy da chết sẽ giúp da loại bỏ bụi bẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó da sẽ hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn, trở nên mịn màng, tươi trẻ, các nếp nhăn cũng được giảm thiểu, đặc biệt ở khóe miệng.

Để đảm bảo an toàn và tốt cho da, bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết bằng những nguyên liệu thiên nhiên như: bột yến mạch, bã cà phê, sữa chua không đường…

Tẩy da chết bằng bột yến mạch và mật ong

Nguyên liệu:

• 3 thìa bột yến mạch.

• 3 thìa mật ong.

• 1 thìa nước ấm.

Cách thực hiện:

• Trộn đều những nguyên liệu trên lại sao cho tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt, sau đó, thoa đều hỗn hợp lên da.
• Massage nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 1-2 lần/tuần.

Dùng kem chống nắng khi ra ngoài

Chúng ta nên thoa kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da cũng như sức khỏe. Bởi ánh nắng mặt trời là nguyên nhân góp phần làm giảm collagen và độ đàn hồi của da. Khi collagen bắt đầu xấu đi, da không còn săn chắc, từ đó gây ra  nếp nhăn xung quanh khóe miệng. 

Chính vì vậy, các bạn đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, bảo vệ da cẩn thận để hạn chế sự hình thành nếp nhăn mới.

Nói không với thuốc lá

Nếu muốn loại bỏ các nếp nhăn khóe miệng trước tiên bạn nên bỏ thuốc lá. Ngoài các tác hại khi hút thuốc, miệng sẽ phải chu lên và hình thành sự xuất hiện của các nếp nhăn. Đặc biệt, hút thuốc lá thường xuyên sẽ làm cho làn da nhanh chóng bị lão hóa. Ngoài ra nó còn làm các nếp nhăn in đậm sẽ khó có thể loại bỏ.

Ngủ sâu giấc

Ngủ sâu giấc giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp làm chậm quá trình lão hóa. Vì vậy, bạn nên sắp xếp thời gian hợp lý để có được giấc ngủ đủ và sâu giấc. Đây cũng được coi là một giải pháp giúp loại bỏ các nếp nhăn khóe miệng.

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Không chỉ chăm sóc da từ bên ngoài, việc bổ sung chất dinh dưỡng cho da ngay từ bên trong cũng rất cần thiết. Bạn nên cung cấp các thực phẩm giàu vitamin, giúp ngăn ngừa nếp nhăn khóe mắt, khóe miệng như:

• Vitamin A: Có tác dụng chống oxy hóa , giúp da luôn tươi trẻ, tăng độ đàn hồi cho da, có trong gấc, đu đủ, củ dền,…

• Vitamin C: Thúc đẩy quá trình sinh sản collagen, làm mờ các nếp nhăn, thường gặp trong cam, bưởi, chanh, nho, dâu tây, kiwi,…

• Vitamin E: Có khả năng chống gốc tự do, ngăn ngừa quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn, dễ tìm thấy trong yến mạch, đậu nành,…

Miếng dán loại bỏ nếp nhăn khóe miệng

Miếng dán mặt nạ loại bỏ nếp nhăn khóe miệng là cách trực tiếp nhất để loại bỏ nếp nhăn khóe miệng, cũng là cách có hiệu quả nhanh nhất. 

Miếng dán chứa nhiều lượng chất đạm có tác dụng tốt đối với da mặt. Thực hiện dán trực tiếp vào nơi có nếp nhăn khóe miệng để thành phần chống nếp nhăn của miếng dán dần dần được da mặt hấp thụ. 

Sau khi tháo miếng dán ra, chúng ta sẽ có thể nhìn thấy nếp nhăn khóe miệng được kéo dãn nhiều và có tính đàn hồi hơn. Bạn có thể mua miếng dán tại các cửa hàng uy tín.

>> Khôi phục tuổi thanh xuân chỉ sau 1 liệu trình, xem thêm: Trẻ hóa mặt bằng công nghệ Exilis Ultra 360

Kem trị nếp nhăn khóe miệng

Khi làn da càng thiếu độ ẩm, mất nước, da sẽ càng hằn sâu và những nếp nhăn xuất hiện. Vì vậy, một trong những bí quyết chữa nếp nhăn quanh miệng là các sản phẩm kem/ serum đặc trị dưỡng ẩm, chống lão hóa. Bạn nên tập trung chọn lựa các dòng kem giàu các thành phần AHA, collagen, vitamin C, E, peptides, chất chống oxy hóa. Nó tác dụng bơm dưỡng ẩm vào sâu bên trong, phục hồi khu vực da khô, đẩy nhanh sự sản sinh collagen giúp làn da căng mướt mát, làm mờ các vết nhăn.

• Thực hiện bước tẩy trang loại bỏ bụi bẩn phấn trang điểm sau đó dùng sữa rửa mặt làm sạch lại một lần nữa.
• Lấy 1 lượng kem vừa đủ bằng đầu hạt đỗ làm mềm và ấm chất kem. Dặm nhẹ kem dọc theo 2 rãnh nhăn khuôn miệng.
• Dùng ngón tay trỏ thực hiện bước massage nhẹ nhàng, thao tác nhẹ từ trong ra ngoài tác động tán lượng kem thẩm thấu đều hơn.
• Bạn nằm thư giãn, để tinh chất trẻ hóa của kem phát huy tác dụng qua đêm. Ngày hôm sau, rửa mặt bằng nước lạnh và thấm khô da. Lưu ý, vùng nào nếp nhăn rõ và sâu bạn dặm kỹ và bôi nhiều hơn.

Massage giảm nếp nhăn vùng khóe miệng

Việc massage sẽ giúp kích thích đẩy oxy tới từng các tế bào da, gia tăng độ đàn hồi, làm đẹp bề mặt da. Vào buổi tối hãy thực hiện đều đặn để cảm nhận sự khác biệt ở sáng ngày hôm sau. 

Lưu ý: Bạn có thể kết hợp bài tập massage với các loại sản phẩm kem đặc trị chống lão hóa vùng miệng sẽ giúp cho kết quả đạt được cao hơn.

Cách 1

Bạn dùng hai ngón tay trỏ của mình đặt vào 2 bên khóe miệng, nhẹ nhàng đẩy 2 ngón tay cho phần hai bên khóe miệng căng về phía sau. Mỗi lần đẩy sẽ giữ nguyên trong 5 đến 10 giây. Lập lại động tác này khoảng 20 đến 25 lần trong 1 lần thực hiện.

Cách 2

Cách này sẽ tập trung vào phần má nhiều hơn vì má đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cơ, làm săn chắc khuôn mặt. Đặc biệt, nếu vùng da ở má săn chắc thì các nếp nhăn khóe miệng cũng giảm đi đáng kể.

Cách thực hiện:

• Dùng ngón tay trỏ tạo áp lực lên các nếp nhăn quanh khóe miệng.
• Tiếp đến bạn hãy mỉm cười với đôi môi mở rộng.
• Giữ nụ cười trong 5 đến 10 giây rồi thả ra thực hiện lại.
• Lặp lại động tác từ 15 đến 30 lần cho 1 lần thực hiện.

Cách 3

• Bước 1: Bạn dùng 3 ngón tay ở mỗi bàn tay để thực hiện. Các ngón tay chụm lại và áp vào hai bên khóe miệng, rồi từ từ đẩy da lên phía trên. Chúng ta sẽ đẩy ba lần liên tục.
• Bước 2: Chuyển tay lên vùng da quanh nhân trung (rãnh ở phía dưới mũi và phía trên bờ mô). Các ngón tay để canh giữa nhân trung rồi massage nhẹ nhàng.
• Bước 3: Chuyển tay đặt dưới gò má và đẩy da lên phía trên.
• Mỗi bước bạn thực hiện trong vòng 5 giây và làm liên tục trong vòng 1 phút.

Cách giảm nếp nhăn khóe miệng bằng các bài tập

Tập thể dục một trong những cách tốt nhất để làm săn chắc cơ mặt. Ngoài ra giúp tăng độ đàn hồi cho da và giảm nếp nhăn vùng miệng. Vì vậy, chỉ cần siêng năng tập luyện các bài tập, bạn sẽ thấy sự thay đổi kinh ngạc. Đặc biệt khuôn mặt sẽ thon gọn, săn chắc, các nếp nhăn mờ nhanh chóng.

Do đó, để làm chậm quá trình lão hóa, giảm thiểu các nếp nhăn khóe miệng, bạn hãy thực hiện một số bài tập sau đây.

Bài tập số 1:

Bài tập này rất tốt cho vùng cơ miệng, hãy thực hiện đều đặn theo các bước sau:

• Bạn hãy hít một hơi thật sâu và ngậm chặt môi để giữ đầy không khí trong miệng. 
• Lúc này, hai má sẽ phồng lên, tiếp tục hãy dùng tay ôm trọn phần má và hai tai. 
• Tiếp theo nhẹ nhàng đẩy hoặc dùng tay ép vào 2 má trong khoảng 5-10 giây. 
• Sau cùng nhẹ nhàng buông tay ra để nhả không khí từ từ. Động tác này hãy lặp lại khoảng 5-10 lần/ngày.

Bài tập số 2:

• Đầu tiên hãy há miệng và dùng môi che phủ toàn bộ răng. 
• Sau đó cố gắng di chuyển cơ hàm về phía trước mặt, trong khi dùng ngón tay trỏ chống lại cằm. 
• Cuối cùng nhẹ nhàng trả môi hàm về vị trí tự nhiên. Động tác này giúp da vùng khóe miệng căng và đàn hồi tốt hồi. Lặp lại động tác 10 lần.

Bài tập số 3:

Động tác này hơi khó thực hiện, nhưng nó lại rất tốt cho các cơ vùng quanh khóe miệng, giảm nếp nhăn hiệu quả. Đồng thời giúp tăng cường cơ hàm cũng như cơ dưới lưỡi. 

• Đầu tiên bạn cần giữ cổ, lưng và đầu nằm trên đường thẳng. 
• Sau đó, đặt cả hai nắm tay dưới cằm và nhấn lưỡi hướng xuống dưới cằm.
• Tiếp đến dùng lực cằm đẩy xuống chống lại lực nắm tay bên dưới, 
• Giữ nguyên tư thế khoảng 30 giây, rồi nhẹ nhàng trả lại vị trí ban đầu và thực hiện động tác 10 lần.

Bài tập số 4: 

Bài tập này có hiệu quả trong việc nâng cơ gò má và giảm nguy cơ chảy xệ da ở vùng má và giảm nếp nhăn quanh khóe miệng. 

• Tương tự, bạn cũng phải giữ cho lưng và đầu trên một đường thẳng.
• Tiếp đến giữ cho môi trên và môi dưới chạm nhau trong khi cố gắng đẩy phần cằm xuống dưới giữ khoảng 5 – 10 giây. 
• Thực hiện động tác này lặp lại nhiều lần tùy ý.

Bài tập số 5:

Bài tập này, trước hết các bạn phải làm ấm cơ mặt bằng cách cố gắng phát âm những nguyên âm khác nhau như A, O, E, U, I. Cứ như vậy thực hiện liên tục động tác cho đến khi bạn cảm giác toàn bộ mặt đang nóng lên là đúng.

Với các bài tập bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn hằng ngày, không tốn quá nhiều thời gian của bạn. Hình thành thói quen massage các nếp nhăn khóe miệng sẽ giảm đi đáng kể.

Trên đây là một số cách phòng ngừa hay làm giảm nếp nhăn khóe miệng đơn giản cho mọi người thực hiện tại nhà. Chúng ta có thể kết hợp các cách lại với nhau 1 cách khoa học để giảm các nếp nhăn khóe miệng một cách nhanh chóng. Chúc các bạn thành công!

Để được tư vấn thêm các vấn đề về nếp nhăn và cách chăm sóc da hiệu quả. Điền ngay thông tin tại Form bên dưới và cùng Shynh House nhận ưu đãi đặc biệt dành riêng cho bạn trong tháng này nhé!