Loại Tin Tức: Bí quyết làm đẹp

4 điều cốt lõi để có cách chăm sóc da mặt bị nám thực sự hiệu quả

4 điều cốt lõi để có cách chăm sóc da mặt bị nám thực sự hiệu quả

Thực chất để có cách chăm sóc da bị nám rất dễ và cũng có rất nhiều cách. Nhưng các bạn chỉ cần lưu tâm 4 điều cốt lõi nhất là bảo vệ da, vệ sinh da, nuôi dưỡng và phục hồi da. Có như vậy không chỉ nám bị đẩy lùi mà làn da […]

Chế độ ăn giảm mỡ bụng ngon không tưởng

Chế độ ăn giảm mỡ bụng ngon không tưởng

Xây dựng một chế độ ăn giảm mỡ bụng là điều không phải dễ dàng. Trong quá trình thực hành. Thể nào bạn cũng sẽ gặp phải vấn đề bị nhiều món ngon kích thích. Nếu giữ suy nghĩ rằng “chỉ ăn lần này nữa thôi”. Hậu quả công sức luyện tập vất vả đều […]

Giảm mỡ nọng cằm chỉ nhờ ăn và ngủ đúng cách

Giảm mỡ nọng cằm chỉ nhờ ăn và ngủ đúng cách

Nọng cằm xuất hiện ngay trên mặt. Chúng là một khuyết điểm chính diện, khó có thể che đậy. Người mắc phải nọng cằm sẽ trông già hơn tuổi, gương mặt biến dạng. Nét mặt liên kết một cách mủm mỉm. Chúng lấp đi hết nét đẹp vốn dĩ lại còn làm da trở nên […]

Giảm béo cấp tốc với những thực đơn giảm cân khoa học

Giảm béo cấp tốc với những thực đơn giảm cân khoa học

Tình trạng thừa cân ngày càng trở nên phổ biến. Có người chỉ cần ăn với số lượng nhiều hơn một chút đã xuất hiện tình trạng lên cân. Điều này ảnh hưởng bởi tình trạng hấp thụ chất của cơ thể mỗi người. Tùy vào từng thể trạng cơ thể sẽ có những cách […]

Các bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả, bạn thử chưa?

Các bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả, bạn thử chưa?

Phụ nữ không chỉ họ cần vòng eo 56, đôi chân thon mà cả bắp tay cũng phải gọn. Bẩm sinh phái yếu có bản tính điệu đà. Vẻ ngoài thướt tha là hình mẫu chung mà người đẹp nào cũng hướng tới. Nhưng nếu bạn không may sở hữu một kích thước bắp tay […]

Cách chăm sóc da mùa hè không hề khó như bạn vẫn nghĩ

Cách chăm sóc da mùa hè không hề khó như bạn vẫn nghĩ

Nhắc đến mùa hè là nhắc đến những chuyến du lịch dài ngày, những cuộc hành trình khám phá thú vị. Và đối với các chị em phụ nữ, ngoài việc chuẩn bị cho những chuyến đi. Đây cũng là thời điểm họ phải loay hoay tìm cách chăm sóc da mùa hè thật kỹ. […]

30 phút giảm mỡ chân trước khi ngủ, sau 7 ngày có liền chân thon

30 phút giảm mỡ chân trước khi ngủ, sau 7 ngày có liền chân thon

Rất nhiều người đã tìm đến các bài tập giảm mỡ chân. Thế nhưng kết quả lại không như mong đợi. Càng tập thì chân lại càng to. Đó là vì phần đông mọi người đều tập sai cách. Hoặc tập nhưng chưa đủ kiên nhẫn. Bài viết sau sẽ giúp bạn có định hướng […]

Làm sao để chăm sóc da mặt sau sinh an toàn

Làm sao để chăm sóc da mặt sau sinh an toàn

Trong quá trình mang bầu sẽ làm thay đổi nội tiết tố. Da mặt bị mụn, nám, tàn nhang. Sau sinh là lúc bạn có thể chăm sóc để tân trang lại nhan sắc. Chăm sóc da mặt sau sinh đầy đủ các bước để nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, trắng sáng. […]

Mãi đến giờ mới biết bài tập giảm mỡ bắp chân hiệu quả đến thế

Mãi đến giờ mới biết bài tập giảm mỡ bắp chân hiệu quả đến thế

Nếu khuyết điểm của bạn là đôi bắp chân to, thiếu thẩm mỹ? Hãy ngay lập tức biến hóa nó thành đôi chân thon gọn. Tại sao lại không? Với những phương pháp giảm mỡ bắp chân sau đây, bạn chắc chắn sẽ làm được. Vì sao bắp chân to? Tiêu chuẩn về một đôi […]

Bật mí cách giảm mỡ lưng và vai, thì ra lại đơn giản đến thế

Bật mí cách giảm mỡ lưng và vai, thì ra lại đơn giản đến thế

Nỗi ám ảnh thừa cân đâu chỉ là bụng. Chúng còn là lưng và vai. 2 “kẻ thù” khó theo dõi, khó quan sát và đồng thời cũng khó khắc phục nhất. Mãi đến khi diện mẫu cánh hở lưng, áo ôm body… Trang phục này mới thành thật với bạn về điều đó. Thay vì […]

Giảm mỡ đùi nhờ luyện tập và thay đổi thói quen sống

Giảm mỡ đùi nhờ luyện tập và thay đổi thói quen sống

Bạn đã có một chiếc đùi cân xứng, thon thả và hài lòng chưa? Thật ra ngay cả khi chứng đùi to là di truyền thì chúng ta vẫn có thể chủ động cải thiện. Nếu không bẩm sinh mà có thì phải chịu khó luyện tập vậy. Các phương pháp giảm mỡ đùi sau […]

Top 9 bài tập giảm mỡ toàn thân cho thân hình thon gọn

Top 9 bài tập giảm mỡ toàn thân cho thân hình thon gọn

Bất kể giới tính, độ tuổi ai cũng có mơ ước về một thân hình hoàn thiện. Nhưng đừng chỉ là ước, hãy thực hiện nó. Thông qua các bài tập giảm mỡ toàn thân sau, chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả ưng ý! Bài tập giúp giảm mỡ toàn thân –  Plank […]

phone - Shynh Premium
1900989800
phone - Shynh Premium
Chat Ngay
MOBILE APP QR CODE
phiên bản android phiên bản android
phiên bản ios phiên bản ios
Thông Báo

Cám ơn bạn đăng ký,
Shynh House sẽ liên hệ hỗ trợ bạn ngay!

Thông Báo

Đã xảy ra sự cố
vui lòng thử lại!

Happy Halloween

Cám ơn bạn đã đăng ký nhận ưu đãi,
Shynh House sẽ liên hệ hỗ trợ bạn ngay!

Happy Halloween 31-10-2020