Loại Tin Tức: Bí quyết làm đẹp

Chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Đáp án thú vị nhất

Chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Đáp án thú vị nhất

Chạy bộ là khái niệm chung dành cho nhiều hình thức. Ví dụ như chạy marathon, chạy nhanh, chạy bền, chạy tiếp sức, chạy tại chỗ, chạy bộ với máy… Giữa những sự phong phú đó thì đâu mới là trọng tâm của vấn đề giảm cân. Cụ thể hơn nữa thì chạy bộ có […]

Những phương pháp giảm mỡ bụng dễ thực hiện nhất

Những phương pháp giảm mỡ bụng dễ thực hiện nhất

Mỡ bụng chính là khiếm khuyết của ngoại hình. Chúng chẳng có tác dụng gì lợi ích, ngược lại chỉ toàn đem tới rắc rối. Đây là “kẻ xấu” chỉ chuyên tâm mang lại bệnh lý, nỗi tự ti, mặc cảm. Cần có những phương pháp giảm mỡ bụng để tiêu diệt “kẻ ngoại đạo” […]

Bí quyết giảm mỡ bụng an toàn bằng phương pháp tự nhiên

Bí quyết giảm mỡ bụng an toàn bằng phương pháp tự nhiên

Mỡ bụng luôn là những trở ngại rất lớn cho các bộ cánh quyến rũ. Làm sao có thể tự tin diện croptop khi mà vòng 2 của bạn trông cứ ú béo thế kia? Có trong tay các bí quyết giảm mỡ bụng dưới đây, đừng nói là chỉ mỗi bụng. Cả cơ thể […]

Tuyệt chiêu giảm mỡ cấp tốc chỉ từ 3 – 7 ngày

Tuyệt chiêu giảm mỡ cấp tốc chỉ từ 3 – 7 ngày

Sắp diện bikini đi biển mà vùng bụng lại phì nhiêu? Bạn có tin rằng “bé mỡ” sẽ bị tiêu diệt chỉ trong vòng 1 tuần không? Hãy thật tập trung vào các gợi ý giảm mỡ bụng cấp tốc dưới đây, chắc chắn vòng eo sẽ xê dịch từ 3 – 5cm. Tha hồ […]

Thực đơn tăng cơ giảm mỡ giúp bạn no lâu, đánh tan chất béo

Thực đơn tăng cơ giảm mỡ giúp bạn no lâu, đánh tan chất béo

Đối với nhiệm vụ giảm mỡ, chỉ luyện tập thôi thì vẫn còn chưa đủ. Quan trọng nhất vẫn là quá trình ăn kiêng và chế độ ăn kiêng. Ăn như thế nào thì mới lành mạnh?  Cùng theo dõi thực đơn tăng cơ giảm mỡ sau để tìm hiểu nhé! 4 chế độ ăn […]

Tuyệt chiêu skincare cho da thường chỉ tốn 5 phút mỗi ngày

Tuyệt chiêu skincare cho da thường chỉ tốn 5 phút mỗi ngày

Nếu bạn chưa biết cách skincare cho da thường và chưa biết phải bắt đầu từ đâu. Hãy tham khảo và áp dụng ngay các hướng dẫn về cách skincare cơ bản dưới đây. Thực hiện theo một phương pháp khoa học  và đều đặn sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng. Đồng […]

4 điều cốt lõi để có cách chăm sóc da mặt bị nám thực sự hiệu quả

4 điều cốt lõi để có cách chăm sóc da mặt bị nám thực sự hiệu quả

Thực chất để có cách chăm sóc da bị nám rất dễ và cũng có rất nhiều cách. Nhưng các bạn chỉ cần lưu tâm 4 điều cốt lõi nhất là bảo vệ da, vệ sinh da, nuôi dưỡng và phục hồi da. Có như vậy không chỉ nám bị đẩy lùi mà làn da […]

Chế độ ăn giảm mỡ bụng ngon không tưởng

Chế độ ăn giảm mỡ bụng ngon không tưởng

Xây dựng một chế độ ăn giảm mỡ bụng là điều không phải dễ dàng. Trong quá trình thực hành. Thể nào bạn cũng sẽ gặp phải vấn đề bị nhiều món ngon kích thích. Nếu giữ suy nghĩ rằng “chỉ ăn lần này nữa thôi”. Hậu quả công sức luyện tập vất vả đều […]

Giảm mỡ nọng cằm chỉ nhờ ăn và ngủ đúng cách

Giảm mỡ nọng cằm chỉ nhờ ăn và ngủ đúng cách

Nọng cằm xuất hiện ngay trên mặt. Chúng là một khuyết điểm chính diện, khó có thể che đậy. Người mắc phải nọng cằm sẽ trông già hơn tuổi, gương mặt biến dạng. Nét mặt liên kết một cách mủm mỉm. Chúng lấp đi hết nét đẹp vốn dĩ lại còn làm da trở nên […]

Giảm béo cấp tốc với những thực đơn giảm cân khoa học

Giảm béo cấp tốc với những thực đơn giảm cân khoa học

Tình trạng thừa cân ngày càng trở nên phổ biến. Có người chỉ cần ăn với số lượng nhiều hơn một chút đã xuất hiện tình trạng lên cân. Điều này ảnh hưởng bởi tình trạng hấp thụ chất của cơ thể mỗi người. Tùy vào từng thể trạng cơ thể sẽ có những cách […]

Các bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả, bạn thử chưa?

Các bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả, bạn thử chưa?

Phụ nữ không chỉ họ cần vòng eo 56, đôi chân thon mà cả bắp tay cũng phải gọn. Bẩm sinh phái yếu có bản tính điệu đà. Vẻ ngoài thướt tha là hình mẫu chung mà người đẹp nào cũng hướng tới. Nhưng nếu bạn không may sở hữu một kích thước bắp tay […]

Cách chăm sóc da mùa hè không hề khó như bạn vẫn nghĩ

Cách chăm sóc da mùa hè không hề khó như bạn vẫn nghĩ

Nhắc đến mùa hè là nhắc đến những chuyến du lịch dài ngày, những cuộc hành trình khám phá thú vị. Và đối với các chị em phụ nữ, ngoài việc chuẩn bị cho những chuyến đi. Đây cũng là thời điểm họ phải loay hoay tìm cách chăm sóc da mùa hè thật kỹ. […]

phone - Shynh Premium
1900989800
phone - Shynh Premium
Chat Ngay
MOBILE APP QR CODE
phiên bản android phiên bản android
phiên bản ios phiên bản ios
Thông Báo

Cám ơn bạn đăng ký,
Shynh House sẽ liên hệ hỗ trợ bạn ngay!

Thông Báo

Đã xảy ra sự cố
vui lòng thử lại!

Shynhhouse Trở Lại

Cám ơn bạn đã đăng ký nhận ưu đãi,
Shynh House sẽ liên hệ hỗ trợ bạn ngay!