Home » Bí quyết làm đẹp »
Loại Tin Tức: Bí quyết làm đẹp
Giảm béo cấp tốc với những thực đơn giảm cân khoa học
Tình trạng thừa cân ngày càng trở nên phổ biến. Có người chỉ cần ăn với số lượng nhiều hơn một chút đã xuất hiện tình trạng lên cân. Điều này ảnh hưởng bởi tình trạng hấp thụ chất của cơ thể mỗi người. Tùy vào từng thể trạng cơ thể sẽ có những cách […]
Các bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả, bạn thử chưa?
Phụ nữ không chỉ họ cần vòng eo 56, đôi chân thon mà cả bắp tay cũng phải gọn. Bẩm sinh phái yếu có bản tính điệu đà. Vẻ ngoài thướt tha là hình mẫu chung mà người đẹp nào cũng hướng tới. Nhưng nếu bạn không may sở hữu một kích thước bắp tay […]
Cách chăm sóc da mùa hè không hề khó như bạn vẫn nghĩ
Nhắc đến mùa hè là nhắc đến những chuyến du lịch dài ngày, những cuộc hành trình khám phá thú vị. Và đối với các chị em phụ nữ, ngoài việc chuẩn bị cho những chuyến đi. Đây cũng là thời điểm họ phải loay hoay tìm cách chăm sóc da mùa hè thật kỹ. […]
30 phút giảm mỡ chân trước khi ngủ, sau 7 ngày có liền chân thon
Rất nhiều người đã tìm đến các bài tập giảm mỡ chân. Thế nhưng kết quả lại không như mong đợi. Càng tập thì chân lại càng to. Đó là vì phần đông mọi người đều tập sai cách. Hoặc tập nhưng chưa đủ kiên nhẫn. Bài viết sau sẽ giúp bạn có định hướng […]
Làm sao để chăm sóc da mặt sau sinh an toàn
Trong quá trình mang bầu sẽ làm thay đổi nội tiết tố. Da mặt bị mụn, nám, tàn nhang. Sau sinh là lúc bạn có thể chăm sóc để tân trang lại nhan sắc. Chăm sóc da mặt sau sinh đầy đủ các bước để nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, trắng sáng. […]
Mãi đến giờ mới biết bài tập giảm mỡ bắp chân hiệu quả đến thế
Nếu khuyết điểm của bạn là đôi bắp chân to, thiếu thẩm mỹ? Hãy ngay lập tức biến hóa nó thành đôi chân thon gọn. Tại sao lại không? Với những phương pháp giảm mỡ bắp chân sau đây, bạn chắc chắn sẽ làm được. Vì sao bắp chân to? Tiêu chuẩn về một đôi […]
Bật mí cách giảm mỡ lưng và vai, thì ra lại đơn giản đến thế
Nỗi ám ảnh thừa cân đâu chỉ là bụng. Chúng còn là lưng và vai. 2 “kẻ thù” khó theo dõi, khó quan sát và đồng thời cũng khó khắc phục nhất. Mãi đến khi diện mẫu cánh hở lưng, áo ôm body… Trang phục này mới thành thật với bạn về điều đó. Thay vì […]
Giảm mỡ đùi nhờ luyện tập và thay đổi thói quen sống
Bạn đã có một chiếc đùi cân xứng, thon thả và hài lòng chưa? Thật ra ngay cả khi chứng đùi to là di truyền thì chúng ta vẫn có thể chủ động cải thiện. Nếu không bẩm sinh mà có thì phải chịu khó luyện tập vậy. Các phương pháp giảm mỡ đùi sau […]
Top 9 bài tập giảm mỡ toàn thân cho thân hình thon gọn
Bất kể giới tính, độ tuổi ai cũng có mơ ước về một thân hình hoàn thiện. Nhưng đừng chỉ là ước, hãy thực hiện nó. Thông qua các bài tập giảm mỡ toàn thân sau, chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả ưng ý! Bài tập giúp giảm mỡ toàn thân – Plank […]
8 cách giảm mỡ toàn thân cực dễ mà bạn chưa biết
Tạm biệt mỡ thừa, tạm biệt bụng mỡ và cả bắp chân to. Đã đến lúc bạn dốc sức giảm mỡ toàn thân rồi đây. Nếu như những thất bại trước ảnh hưởng tới ý chí. Không sao cả, chúng ta có thể bắt đầu lại bằng những phương pháp dễ dàng hơn. Cùng theo […]
Thoải mái diện bikini nhờ 7 ngày thực đơn giảm mỡ bụng cho nữ
Phụ nữ nào cũng sẽ trông quyến rũ hơn nếu vòng 2 thon gọn, hoàn hảo. Những bộ bikini mùa hè đang chờ bạn khoe dáng. Ấy vậy mà “gã mỡ bụng” đáng ghét cứ đeo bám dai dẳng? Hãy mau chóng thu gọn vóc dáng bằng thực đơn giảm mỡ bụng cho nữ. Rất […]
Điểm danh các công nghệ giảm béo tốt nhất hiện nay
Vóc dáng hiện nay quyết định đến 50% vẻ ngoài của người đẹp. Nhưng công việc lại quá bận rộn. Nếu dành thời gian ăn kiêng khắt khe hoặc tập thể dục giảm mỡ. Quá trình ấy lại tiêu tốn nhiều thời gian. Với người làm việc văn phòng, nghệ thuật… điều đó dường như […]
phiên bản android
phiên bản ios